幫人翻身 看護婦啪一聲腰椎骨折

記者葉進耀∕台南報導

從事居家看護的63歲李姓婦人幫患者翻身時，突然聽到自己背部發出「啪」的一聲，感覺身體突然震了一下，原不以為意，後來背部開始痛，直到挺不直腰才就醫，並查出其第1節腰椎壓迫性骨折且有嚴重骨質疏鬆。骨折屬閉鎖性採保守治療，並開始治療骨鬆持續追蹤3年，其骨密度值從原本的-3.1進步到-2.4。

台南市立醫院家醫科醫師顏秉辰說，骨折並非要承受很大的力道才會發生，像壓迫性骨折不必承受很大力道也會發生，有時甚至只是輕微的傷害就出現。而這其實跟骨頭強度跟品質變差有關，也就是「骨質疏鬆症」，即骨頭變得比較脆弱易斷，造成的主要原因，包括1.年齡；2.性別；3.體重過輕；4.髖部、脊椎骨、腕部骨折；5.身高減少 (超過4公分)5.父母髖部骨折史；6.抽菸；7.飲酒過量；8.長期臥床、衰弱症或少動。而其中年齡則為一個最重要的危險因子。

他表示，根據全國骨質疏鬆症學會的建議，以下族群建議應接受「雙能量X光骨密度檢查」，1.65歲以上的婦女或70歲以上男性；2.65歲以前且具有危險因子的停經婦女；3.即將停經並具有臨床骨折高風險因子的婦女，如體重過輕、先前曾經骨折；4.50至70歲並具有骨折高風險因子的男性；5.脆弱性骨折者。

顏秉辰說，台灣即將進入超高齡社會，而骨質密度與年齡具有高度關聯，面對超高齡化社會的醫療照護，透過骨密度檢查，早發現早治療。也要補充足夠的維他命D（每天攝取量約6-8百單位）及鈣質，並選擇合適的運動，預防骨質疏鬆症。