年節聚餐恐膽固醇飆高 可慎選紅麴保健品降血脂

再一個月就要過年了,年節大魚大肉總是會讓人擔心健康問題,有營養師建議,若要避免大魚大肉造成膽固醇過高,增加心血管疾病風險,除了要懂得攝取好的蛋白質,也可以選擇含有紅麴類的保健食品來保健。