年紀越大鼾聲越響 置之不理恐有猝死危機

許多民眾隨著年紀增長，打鼾頻率越高且聲音越大，除了影響親密關係，也會影響自身健康，可能引發高血壓、心血管疾病及腦中風等嚴重併發症，甚至有猝死危機。經醫師評估，只要戴上止鼾牙套就可解決惱人的問題。

台中一名46歲黃姓男子隨著年紀增長、工作壓力大，睡覺時打鼾頻率增高、聲音也加劇，如雷鼾聲讓太太實在吃不消，有時睡夢中還會被嚇醒，為此經常爭吵，黃姓男子嘗試各種方法都未改善，這才趕緊求診。

亞洲大學附屬醫院牙科主任廖明德指出，睡眠呼吸中止分為中樞型、阻塞型及混合型，大約9成民眾跟都黃姓男子一樣，屬於阻塞型睡眠呼吸中止症。這類患者在睡眠時，咽喉附近的軟組織阻塞呼吸道，使得上呼吸道變狹窄，導致呼吸受干擾，人便會產生窒息危機，造成鼾聲如雷以及呼吸中止。

廖明德進一步說明，阻塞型睡眠呼吸中止症在臨床上常會出現大聲且不規則的鼾聲、睡眠呼吸中斷、不正常的鼻息音、注意力不集中、記憶力衰退等症狀，若長期置之不理，可能會引發高血壓、心血管疾病及腦中風等嚴重併發症，甚至有猝死危機。

經檢查後，黃姓男子屬於睡眠中止中度情形，也發現患者是因下顎內縮，導致喉嚨狹窄，舌頭放置的空間不足，進而引發睡眠呼吸中止的情況，由於無法透過手術改善，曾一度嘗試使用負壓呼吸器，但因配戴不適，反而睡不著，因此轉介到牙科，評估使用止鼾矯正牙套。他說：『(原音)我們就幫他做一個口腔裝置，就是所謂的下顎推進裝置的止鼾牙套給他，下顎推進裝置就是把他的下顎往前推，使他的呼吸道保持一個比較暢通的情況。』

廖明德指出，止鼾矯正牙套是在上下顎的牙齒各放置一個類似咬合板的固定裝置，讓下顎維持在前凸的位置，舌頭得以往前位移，透過相連組織牽引，帶動軟顎及咽喉壁的肌肉，增加呼吸道的空間，空氣即可順利進入肺部，減少打鼾以及睡眠呼吸中止的情形。他提醒，配戴止鼾矯正牙套必須定期回診，檢查咬合狀況，並依照睡眠檢查報告，調整口內裝置。

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