Yahoo奇摩新聞 年輕族群壓力好大！ 30歲以下每5人有3人深受落髮困擾
落髮問題有年輕化趨勢，國人30歲以下有掉髮徵兆的比率高達6成。有調查發現，近8成男性認為落髮會影響第一印象與個人魅力，不只男性，年輕女性也面臨到掉髮問題，醫師認為，生活習慣、熬夜、飲食、壓力大，都是關鍵因素，也建議民眾定期檢測頭皮。
頭皮養護師：我們會先拍頭皮的皮脂性。
頭皮檢測，導入AI大數據，加速檢測效率。
頭皮養護師：角質的部分也比較厚重一些。
高倍數攝像頭，頭皮分區拍攝，辨識皮脂性、角質堆積狀況及頭皮問題。
髮品品牌策略執行長游宜臻：「這個AI檢測其實是倒入了15萬筆的圖資，讓這個整個大數據去做一些訓練，所以它其實是很快的可以去做一些判讀。」
仔細看，來做檢測的人，年紀看起來好年輕。
掉髮困擾民眾林妤珊：「髮際線也是從這邊，以前比較低現在越來越高，臉就會看起來越來越大，然後因為我工作是舞者，所以我很常需要做造型我們頭髮都是綁可能比一般人，還要再緊個三四倍，所以可能用力的拉扯，或是又噴髮膠要固定要定型，加一個什麼亮粉之類，再回家我怎麼再保養都沒用，它除了斷髮，它整個會直接從頭皮一直掉下來，每次只要梳頭髮地板上全部都是我的頭髮。」
28歲的林妤珊是一名舞者，三年前發現自己原本茂密的頭髮，開始嚴重掉髮。
掉髮困擾民眾林妤珊：「我會一直掉頭髮這件事情，到我每次上台我要做造型，我就又會很擔心，可是如果我不用那些髮膠去固定，讓我的妝都是在一百分的狀態的話，我又會覺得我這一場演出不夠完美。」
上班族丁品涵，也面臨相同問題。
掉髮困擾民眾丁品涵：「去年底的時候我就去燙了一顆復古捲，就是那種類似爆炸頭，然後就超級開心，但過了大概一個月之後，就發現洗頭髮的時候，頭髮就這樣順下來然後就是一大搓的那種。」
染燙髮容易傷害髮質、造型品也會影響頭皮，睡眠習慣，更讓掉髮變得更加頻繁。
掉髮困擾民眾丁品涵：「可能睡比較少，年底比較快樂一點，年底就很多節日啊，就是可能也沒有在睡覺，身體可能沒顧好。」
資深記者王皓宇：「落髮問題造成很多人的困擾，尤其落髮現在有越來越年輕化的趨勢，醫師認為這個跟現代人的生活作息，還有工作壓力息息相關，建議要提前預防。」
恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻：「一般如果是看男生的雄性禿，大部分都是在25歲前後就會來看，掉髮對心理的影響其實蠻大的，假設我們以雄性禿為例的話，他們有去調查過，就是15歲到35歲這一群比較年輕，就有雄性禿發生的這一群的病人，他們對心理的影響，是遠大於35到55歲的這一組，因為他會覺得，我怎麼這麼年輕就有落髮的問題，又看著家人有落髮的狀況，就覺得好像自己很快就走到那一步，大概有三成左右是會有焦慮的情況，大概有5%左右會有到憂鬱的情形。」
根據調查，國人30歲以下有掉髮徵兆的比率高達6成，數據顯示，9成國人有頭皮困擾，其中頭皮易出油、油脂分泌旺盛占最大宗(60%)，第二名是頭髮扁塌(51%)，第三名是落髮、毛髮稀疏(41%)。
髮品品牌策略執行長游宜臻：「在30歲以下的這些客群，已經從大概從27%增加到35%，很多客人其實這些年輕客群，以前只是追求一些健康的洗髮洗護品，現在其實蠻多都會詢問到落髮問題的。」
壓力大、免疫失調、遺傳因素，都是造成掉髮年輕化的原因，培養健康飲食、良好生活習慣、放鬆心情，有機會延緩掉髮。
恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻：「建議就是定期做好頭皮的頭髮的檢測，它可以及早確認你的細髮的比例，有沒有異常的變化，假設有這樣的情形就是注意幾個原則，第一個我們就要吃巧，就是要吃對東西，甜的東西少吃，含糖飲料手搖飲，這些都會讓我們的頭皮的皮膚，有糖化的現象，也會影響我們毛囊的健康，蛋白質的補充要適量，就是奶蛋魚肉豆這類的蛋白質，再來就是要睡飽，其實睡眠會累積一些能量，這些能量用來應付我們日常生活的，心肝脾肺腎這些的所需，最後剩了才會到頭髮跟指甲，假設你累積的能量是不足的，那你頭髮跟指甲的營養跟能量會相對比較弱。」
要絕頂聰明，但千萬不能絕頂，好好保養，才能解決這三千煩惱絲的煩惱。
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