年齡增加膚況也會跟著改變！四種肌膚類型的保養方法

文：吃編 Yahoo時尚美妝、圖：擷取自女星IG
你了解肌膚的需求嗎？冬天又乾又脫皮的皮膚，才一過完冬天就開始大出油？一直是很多民眾的困擾，到底自己是什麼膚質？皮膚科醫師廖苑利提供以下四個膚質小測驗，為你的皮膚保養大歸類。

先從以下4個選項中選出最符合自己膚況的敘述：
1.我常覺得皮膚緊繃、易受刺激，皮膚看起來乾乾的、有點脫皮，特別是在洗完臉或是天氣較寒冷乾燥時；有時眼睛周圍還有小細紋。
2.我的皮膚整天都油亮亮的，每天非得照三餐洗臉不可。此外T字部位毛細孔粗大且多粉刺，皮膚感覺相當粗糙。
3.我的臉部T字部位出油多，可是兩頰常覺得很乾、很緊繃。
4.我的皮膚完全沒有以上任何困擾，不油膩，洗臉後不緊繃，且摸起來柔軟有彈性。

解答：
選1的人，膚質是比較乾的。
選2的人，膚質是屬於油性的。
選3的人，就是所謂混合型肌膚的人。
選4的人，恭喜，你是天生麗質。

關於這四種不同的肌膚照顧
選1的乾燥皮膚：
皮膚乾與皮膚本身的表皮功能及外界因子引起的傷害有很密切的關係，所以乾性皮膚的人非常需要保養。適切的保濕及修護保養，可以讓你的皮膚更健康，看起來有光澤。

選2的油性膚質：
油性肌膚者粉刺也較多，相對較易長痘痘。建議油性肌膚人每天多洗幾次臉。可使用控油產品，再搭配洗臉，或是使用吸油面紙，才會有明顯的效果。也可選用一些果酸類的護膚產品，有助調整皮膚油脂分泌及減少粉刺產生。

選3的混合型肌膚：
必須分區保養，乾的部位塗抹較滋潤如霜類的保養品；油的地方應使用較清爽如乳液的保養品。如果你嫌麻煩，那麼隨身帶張吸油面紙會是最方便的選擇。

而符合第四項描述的人，你的肌膚是處於最佳狀態，也是人人稱羨的焦點。不過，受到上天厚愛的你，可不能因為自己有最大的本錢就掉以輕心喔！疏於保養照顧的話，皮膚也是會變得乾燥粗糙的。

因為我們的肌膚處於一個動態的狀況，不僅會隨著年齡改變，也隨著外在環境狀況及保養方式而一再改變。年齡一增加，皮膚的皮脂分泌會漸漸下降；如果四十歲時再來做以上測驗，三十歲時的油妹妹可能會發現自己怎麼變成了中性皮膚？而中性皮膚的人，怎麼好像只能選1了？所以皮膚會隨著老化而變得粗糙無光澤。

此外，太多的日光曝晒、風吹雨打，使用太強的洗面乳及沐浴乳，都會使中性皮膚甚至油性皮膚出現局部乾燥的情形。因此，除了乾性皮膚及油性皮膚需要保養外，中性皮膚也要加以保護，給予適當的保養。重要的是，別忘了在每次選購保養品前，都做做以上的膚質檢視，以免肌膚狀況已改變，卻買到不合適的保養品。