床墊變形天天睡！恐脊椎受傷一身病

記者林育鋒、許致誠／台北報導

床是每個人每天都會接觸到的地方，床墊業者表示，除非真的年久失修，不然以現在的技術，不至於會睡到被凸出的彈簧割傷。但如果使用習慣不正確，像是長期坐床角、用手搥壓、在上面用力彈跳等等，導致彈簧受損床墊變形，睡久了不只腰痠背痛，萬一傷到脊椎，這些損害可是比皮肉傷嚴重好幾倍。

▲購買彈簧床墊，選得貴不如選得好。

拿枕頭互打、在床上蹦蹦跳跳，枕頭大戰超紓壓，不過這個舉動可能會大大折損床的壽命。

一張好床墊可以用幾十年，價格從幾千元到數十萬，究竟差在哪？想挑選一張適合自己的床，可以帶著自己習慣的枕頭、穿著寬鬆的衣物，用正躺跟側躺不同的方式，讓自己全身放鬆。

▲試躺彈簧床墊時，要讓全身放鬆。

獨立筒床墊貼合身形，但價位相對更高，連結式床墊因為用彈簧串連，更加耐用，睡起來也比較硬。

▲兩大類型的彈簧床，各有優缺點。

但若是不正確的使用方法，像是坐在床角、用手指按壓，除非年久失修，以現在的技術不至於睡到彈簧凸出傷人，但更嚴重的是後續對身體的影響，輕則睡到全身痠痛，時間久了恐怕脊椎受傷；定期除濕、每月翻面都能延長床墊的使用年限。

▼▲錯誤的使用方式會傷害床墊。

床墊業者郭高祺：「沒有說哪個牌子好或不好，我只能叫消費者是說買一個大家至少有聽過（的牌子），沒有說貴一定比較好、便宜就是不好的。」

畢竟床是我們每天一定會接觸的物品，選得貴不如選得好，以免白白花錢，躺出一身病。

▲床墊變形天天睡，恐脊椎受傷一身病。

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