延緩長輩退化 台南社區據點舉辦10場樂齡玩桌遊活動

臺南市長黃偉哲致力實踐台南健康在地老化政策，為鼓勵長輩走出家門參與社區活動，市府社會局將桌遊融入社區據點與長輩們同樂，自11月9日起至27日，分別在玉井沙田社區據點、北區振興社區據點、南區明亮社區據點、七股後港社區據點、新營南紙社區據點、後壁長安社區據點、善化嘉北社區據點、仁德仁義社區據點、永康烏竹社區據點、西港新復社區據點等10個社區據點，舉辦10場次樂齡玩桌遊活動，共有約800名長輩參加，邊玩邊動腦。

社會局指出，從長者照顧的相關研究發現，讓長者玩桌遊可訓練觀察力、注意力、反應力及記憶力，此次樂齡玩桌遊活動透過各式桌遊和六面拼圖兩項遊戲，訓練長輩的手眼協調能力，讓一邊玩一邊動腦思考，達到延緩退化的功能，長輩們玩桌遊時而歡笑時而緊張，據點笑聲不斷。

社會局安排的桌遊種類非常多元，從最簡單的撲克牌、大富翁、象棋等，擴展到多元的遊戲玩法，可依照長輩的身體狀況、理解能力選擇合適的類型。長輩們從各種遊戲操作中認知色彩、算數、手眼協調及組圖能力，進而預防或延緩認知退化，降低失智與憂鬱的風險。

黃偉哲市長表示，台南市目前已佈建369個社區照顧關懷據點，提供長輩關懷訪視、電話問安、餐飲服務、健康促進及預防延緩失能照護課程，鼓勵社區長者走出家門，避免獨處在家。社會局持續在據點辦理各種動態及靜態的健康促進活動，希望長輩們透過自然的社交互動與口語表達，加上遊戲的趣味性及成就感，達到預防高齡失智進而健康活躍老化的目的。

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