影/十大死因3項與高血壓有關 醫曝不吃藥靠6招逆轉

影音中心/劉又瑋報導

根據2020年國人十大死因統計,分別位居第2、4、6名的心臟疾病、腦血管疾病和高血壓性疾病,都與「高血壓」有關,等於去年有近3.9萬人,因高血壓導致的相關疾病而死,佔總死亡人數的22.5%,每位國人都應注意自身血壓變化,卻有近3成民眾一年內未量過血壓,為此前台大兒科醫師「蒼藍鴿」找來3位「台灣高血壓學會」權威醫師,傳授量血壓須謹記「722原則」,還有不靠吃藥能有效控制血壓的6招數,逆轉大家因為高血壓可能產生的健康危機。