影/吃B群無法提神 營養師曝維他命功效網驚呆

影音中心/吳永淳報導

疫情期間大家除了搶購防疫商品,保健食品的銷路也相當好,為了瞭解市售保健食品的功效,時常分享美妝保養的正妹YouTuber,與營養師視訊拍影片,針對5大市售人氣保健品進行分析,其中,一般人認為B群是有助提振精神的營養品,但營養師卻表示,B群是用來修復身體,排出體內毒素的,並沒有提神作用,讓不少網友相當驚訝,「難怪每次吃完都好想睡覺」。