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影/日正妹推寶特瓶健身 每天5分鐘「蝴蝶袖掰掰」

影音中心/鄭文晴報導

過年期間團圓飯都少不了大魚大肉,再加上各種好吃又涮嘴的餅乾糖果,讓許多民眾年後體重都不自覺的上升。近日日本正妹亞里沙就分享了「用寶特瓶瘦手臂」影片,準備兩瓶寶特瓶並裝滿水,每40秒鐘換一組動作總共6組。