影/男生滑水沒有優勢?他秒忘站立訣竅仍一次OK

影音中心/陳則元報導
水上活動深受年輕朋友喜愛,其中外國人熱衷的「滑水」,近兩年開始在台灣火紅起來,網友「凱文羊」近日來到蘆洲,準備體驗滑水的快感,信誓旦旦的他,下水後雖然最開始忘了該怎麼站立,但是經教練提醒後馬上調整回來,一次到位姿勢超標準,事後他雖然表示雙手握到沒力、左腳掌很酸,但是出色的表現,還是讓網友們大讚「超厲害」。

真的Hold不住!網友體驗滑水運動超狼狽 曝雙手沒力左腳掌很酸
Jerry教練指出,滑水只有「雙手」、「核心」出力就好,其他部位盡可能保持放鬆。(圖/翻攝「凱文羊」YouTube)

凱文羊先詢問Jerry教練滑水相關知識,教練透露,男生通常會比女生更難滑起來,本能會想抵抗拉力,10個男生有5個初次比較難成功站起,建議一開始玩要越放鬆越好,Jerry指點,只有雙手握的地方以及核心要出力,接下來還有三個步驟,一是順著力量往前,二是將大小腿往前推,第三步是側身時雙腳發力往上,不過教練也坦言,陸上教的99%的人在下水後都忘記,腦袋會一片空白,讓凱文羊聽完露出恐慌神情。

真的Hold不住!網友體驗滑水運動超狼狽 曝雙手沒力左腳掌很酸
凱文羊分享,滑水是個非常累人的活動,雙手握到最後很容易沒力,而且身體某些部位還會感覺很酸。(圖/翻攝「凱文羊」YouTube)

開始嘗試後,首次凱文羊因蹲太低落水,經過教練提醒後馬上進行調整,第二次順利站起並且維持姿勢,Jerry教練稱讚他做的很好,最後一次嘗試時很可惜雙手沒力,上船後凱文羊分享,滑水短時間內會很累,一開始有照教練說的完全順從,到了後面手沒力,握力不夠手直接放開,並哀號左腳掌的部位很酸,但是也說這是精彩的一天,鼓勵有興趣的網友們,未來可以體驗看看,網友也留言誇獎凱文羊「好有運動細胞,超厲害!」、「還是一樣帥」、「凱文羊太厲害了」。

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