待業都在幹嘛？她每天「自然醒」超慌 過來人給2建議

轉換跑道、找工作通常都需要一段時間，許多人都會趁這段時間進修，做些平常沒時間做的事，但也有不少人時間一多，就會感到徬徨，就有名女網友上網求助，表示自己在尋找下一份工作中，每天都「睡到自然醒相當頹廢」，想詢問其他網友「待業中平常都在做什麼事情」，過來人給出2大建議。

▼不少人會對待業中的生活感到徬徨。（示意圖／Pixabay）

一名女網友在Dcard上以「待業中的人日常都在幹嘛」為題發文，表示目前正在待業中，白天睡到自然醒，起床時就已經中午了，到晚上半夜四點才想睡，每天都在追劇耍廢虛度光陰，甚至投了一堆面試都毫無下文，因此好奇上網發問「待業中的各位，平常都在做什麼事情？」

▼原PO好奇大家待業中都在做什麼。（圖／翻攝自Dcard）

原PO的貼文吸引不少網友共鳴，有相同經歷的網友表示，工作真的比想像中難找，每天醒來都會感到空虛，甚至隨著時間一天天過去，心情也會一天天焦慮，更有同樣正在找工作的人自嘲「不說還以為是我自己發的文」。

不過，也有過來人建議每天運動，不但可以緩解焦慮，讓自己感覺不那麼跟社會脫節，體力也能獲得適度的消耗，讓自己重拾充實的生活。

▼貼文引來許多網友議論。（圖／翻攝自Dcard）

另外，也有網友建議，可以在生活細節上作調整，比如整理居住空間、設定固定的作息時間、投入學習新技能或是探索副業等，讓待業期同樣可以是個人成長和自我發現的寶貴時機。

（封面示意圖／photoAC）

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