待業很久「找到工作為何仍焦慮」？過來人曝原因：一陣子就好了

待業期一長難免會感到焦慮，有網友表示，自己待業已經有一段時間了，最近好不容易找到一份工作，結果卻沒有想像中的解脫感，仍然會感到情緒低落，讓原PO忍不住納悶原因，對此不少過來人也鼓勵原PO「一陣子就好了」。

有網友在論壇Dcard發文，表示自己待業已經有一段時間，近來好不容易終於收到錄取通知，原以為自己會因此擺脫焦慮感，結果卻完全沒有想像中的解脫感，仍然會時不時感到情緒低落，對此原PO也忍不住納悶原因，「為什麼確定上班了，還是很難過？」掀起許多網友討論。

貼文一出，掀起不少網友共鳴「找不到工作的時候為了金錢或自我價值感到焦慮，找到工作之後為了人際關係、能不能勝任等等的未知數而焦慮」、「我也是待業一年多，準備要去上班了，超級焦慮也很害怕，不知道到底是在怕什麼，我們一起加油」、「完全跟我現在一樣！為了生活...害怕做不長久，又不適合，但好像別無選擇」。

也有過來人分享經驗談安慰原PO「放心正常的，我剛上班第一個月每天緊張到想吐，每天都在想撐不撐得下去、好想離職，慢慢做上手就不會了，但是如果真的主管、同事很不OK就快點跑，什麼都沒有你的心理及身體健康來得重要，加油」、「很正常啦！面對新環境大家都是這樣，之後慢慢熟悉環境就沒事了」

「擔憂是一定的，畢竟是新事物，但是覺得想這麼多也沒用，就好好休息跟做好目前的事情，有碰到什麼問題就之後再說吧，反正真的不適合到時候再離職就好了啊，放鬆點，先好好休息吧」、「能理解這種心情！當時入職時我記得有個前輩看我感覺很怕生跟不太敢講話，對我說一句『給自己一個月時間，你就會覺得越來越習慣、越來越自然了』」。