從「天下第一營」談環境適應幸福韌力 李玉嬋：檢視軍中新職人抗壓性

李玉嬋/國立臺北護理健康大學特聘教授/臺灣醫療健康諮商心理學會理事長投書

3/4總統府驚傳自戕案件，駐守總統府的憲兵211營20歲上兵，晚間於總統府門口值勤時，突然開槍自戕，送醫搶救不治，震驚社會。對於國軍身心負荷狀況的了解，以落實國家重地維安的討論，成了討論話題。尤其軍中新職人被選任「天下第一營」憲兵，是否具備足以適應最高規格維安勤務環境壓力的健康心理狀態，並未設置適任評估指標進行心理健檢，極可能是漏接自殺意念危機的關鍵。

號稱天下第一營的211營，選拔標準高，相當要求體格、戰技，要保持水準之上，以承擔憲兵繁重工作任務。荷槍實彈執勤於高強度的工作環境，須熟記出入總統府內重要政府官員及國內外貴賓的臉孔與座車車牌號碼，須隨時背誦經常更換的無線電呼號密碼表，勢必壓力不小。一旦身心壓力過大，該直接坦露以免影響勤務，還是擔心被認定不適任而不敢伸張；掙扎之際，可能積累過大壓力超過預期，無預警地炸鍋，危及自己與維安勤務。

有必要提升敏覺性，建立全套適時評估持槍軍人心理健康與抗壓適應韌力的機制，以免單憑個人經驗而錯估自己或同袍的抗壓性，漏接心理健康處於危機狀態的官兵。尤其是軍中新職人，不論是新進官兵或調任新職務者，可能面對不同單位風氣或個性迥異的長官，產生較大心理壓力，能否調適；則需比照生理健康檢查，給予心理健檢，以便隨時掌握新任務陌生情境或高強度工作任務下，官兵的精神戰力是否健全。縱使休假處於較放鬆時刻，卻反而離開了軍中層層守護，若不敵生活上人際、家庭或財務困擾，也常是傳出自我傷害憾事的空檔，不得不防微杜漸。

適時心理健康評估，加上不斷宣導心理健康與諮商輔導知能，教育人人尊重生命、強化心理健康抗壓韌力、善用心理輔導與諮商資源，將是提升國軍心理健康素質，防範英勇軍人自傷消逝，減損國軍戰力的必要措施。尤其近年來國防部逐年增兵，新兵入營的新職人增加，除了重視體能戰技，同時得兼顧心理健康知識技能。包括預防性的心理健康檢查與評估機制，敏覺彼此的心理健康狀態；教育性地宣導紓解負向情緒與提升幸福韌力正能量的方式；鼓勵隨時善用心輔資源，與心理專家討論心事或討教心理健康及自我成長的know how，都是提升軍中心職人精神戰力的做法。

對於心理健檢結果出現警訊的官兵，除了借重軍中同袍架起層層守護網絡；也要教導國軍本人的心理健康識能，比照身體疾病需要超前部屬重養生，也注重心理健康養心知識與技能的學習，適時向心理諮商專業討教，學習降低環境挫折感與提升友-情-義三種幸福感來累積心理韌力的心輔資糧，懂得如何幫助自己從情緒低潮中回升正能量，提高心理素質，以優化國軍的精神戰力。這正是身為臺灣醫療健康諮商心理學會理事長李玉嬋教授，不斷倡議人人都需要的心理健檢與心理健康幸福心指標。盼能建置心理健檢，並教育軍人養心自我管理心理健康，以此作為軍中心輔宣導的重點工作與重要機制。