御飯糰怎開才正確?多1步驟不沾手

▲台灣超商販售的商品眾多,其中主打便宜又便利的御飯糰,經常成為不少人早餐的首選。(圖/翻攝自維基百科)
▲台灣超商販售的商品眾多,其中主打便宜又便利的御飯糰,經常成為不少人早餐的首選。(圖/翻攝自維基百科)

台灣便利商店數量驚人,服務項目也五花八門,幾乎可滿足一般人的日常所需,其中外食族又因為「御飯糰」方便美味、口味應有盡有,將其視為超商食品的熱門首選。但吃這麼多年御飯糰的你,知道如何正確打開包裝嗎?近日就有營養師在推薦超商飯糰時,其工作人員傳授正確開法,意外引發討論。

營養師Ricky日前發布最新影片,介紹超商御飯糰推薦,提供給早餐、運動前後的觀眾做參考,影片一共介紹五款相對低脂、高蛋白質的高CP值飯糰,也一一試吃給觀眾看,並描述口感及營養素的優缺點。

而當Ricky正要開始品嚐第一個御飯糰時,幕後工作人員突然發聲表示「我告訴你一個御飯糰的開法」,首先先按照指示從1的地方撕開,接著只把右邊的包裝拿開,接著再裝回去;接著把左邊的包裝拿掉,拿去套在右邊的包裝,如此一來,就能夠不沾手的享用御飯糰,這也讓Ricky驚呼「哇!有這種用法喔!這個好厲害喔,我每次御飯糰開一開海苔掉出去,不然就是沒有用好」。

▲御飯糰正確開法從1拉開之後,將右邊的包裝拉開再裝回去,接著把左邊包裝拉開裝到右邊,就能享用不沾手的御飯糰。
▲御飯糰正確開法從1拉開之後,將右邊的包裝拉開再裝回去,接著把左邊包裝拉開裝到右邊,就能享用不沾手的御飯糰。

影片曝光後,不少網友紛紛留言「等等,本集重點:如何不沾手開御飯糰」、「第一次知道飯糰這樣不沾手XD,我每次自己撕掉一邊就丟了,狂沾手哈哈哈哈」、「御飯糰正確開法,長知識了」。而針對先前國外傳出吃御飯糰會嗜睡一事,Ricky也給出解釋「這其實跟飯糰完全沒有關係,其關鍵是在於碳水化合物,當我們吃精緻澱粉會導致血糖快速上升,這時候胰島素會想要把它降下來,形成一個低血糖,會讓你有想睡的感覺,跟飯糰的調味料一點關係都沒有!」(編輯:張嘉哲)

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