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心肌梗塞後容易罹癌？研究發現癌細胞推手！這樣做防心梗同時抗癌
衛福部統計，心臟疾病在國人主要死因中排序第二，其中又以「心肌梗塞」的死亡率高居不下。而即便心肌梗塞患者順利救活、恢復健康，更有研究發現，這些心肌梗塞患者竟然特別容易得癌症！
心肌梗塞患者竟特別容易得癌症！醫師解析
胸腔暨重症專科醫師黃軒於臉書發文分享，曾有患者得了肺癌，詢問是否和去年曾經發生心肌梗塞有關？當時黃軒醫師暫無答案，只能簡單回答心肌梗塞與肺癌有共同的促進癌變風險因子，包括肥胖、吸煙、2型糖尿病等。
直到近日閱讀一篇發表於知名期刊《循環》（Circulation）的論文後，黃軒醫師才了解答案。原來在心肌梗塞後，心肌竟然會釋放大量的「細胞外囊泡」，這些細胞外囊泡雖能對心臟進行修復，有助維持心肌繼續活動，然而其中的生物分子，竟也同時有促進腫瘤生長的特性。
當這些細胞外囊泡透過血液循環，抵達癌症腫瘤、癌前組織病變等處時，反而會促進腫瘤細胞增殖、遷移，增加腫瘤的侵入性、轉移活性；甚至將免疫細胞之一的巨噬細胞「好人誘導為壞人」，轉變為促進腫瘤生長的型態，創造出對腫瘤生長、擴散的有利條件。目前研究人員發現，細胞外小囊泡能夠加速肺癌、大腸癌細胞的增殖和遷移；但對黑色素瘤、乳癌細胞的影響較小。
黃軒醫師認為，透過這個研究，不僅了解心血管疾病與癌症之間的關係，還提供了一種新的治療思路，或許以後可以通過調控這校小囊泡的產生、功能，來降低心血管疾病患者的癌症發生風險。
台灣每天平均有26.5人心肌梗塞！2招預防心梗上身，這樣做同時能抗癌
不過，對一般民眾來說，事前預防心肌梗塞風險才是最重要的關鍵。根據秀傳健康管理中心資料，臺灣平均每天有26.5人發生「急性心肌梗塞」，以50歲以上男性及70歲以上女性為好發的高危險族群，其他危險因子則包括：家族病史、過量飲酒、飲食不均衡、壓力、肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、缺乏運動、長期抽菸者。
秀傳紀念醫院心臟衰竭中心主任林東照建議，預防心肌梗塞，可從2大生活習慣開始做起：
飲食調整：低鈉飲食有助控制血壓；減少動物性油脂攝取，改用天然植物油；多吃蔬果、堅果、糙米類食物。
規律運動：建議每周總共運動150分鐘，可平均運動3～5天，拆分時間累計運動時間。由於每個人適合的運動強度不盡相同，須依個人生理、疾病狀況調整，運動前可先諮詢醫師評估。
彰化基督教醫院血液腫瘤科醫師賴冠銘曾拍片說明，定期運動可以增加免疫力，有自然抗癌效果。優良的飲食習慣，如少吃紅肉，可預防大腸癌；少吃醃漬品可預防鼻咽癌或胃癌；再加上早睡早起、不抽菸、不喝酒，即能達到最好的預防癌症效果。此外，「定期健康檢查」可能是最好的預防，早期診斷才能早期治療，建議身體若出現異狀，不要猶豫，盡速就醫，才能提升癌症存活率。
