Yahoo奇摩新聞 必收藏七款台北捷運沿線水水友善步道，健走泡溪水簡易達標萬步景點推薦！
必收藏台北捷運沿線『水水』友善步道！新手挑戰萬步非夢事！舒服的天氣，再搭配親山近水的友善步道，這些水水景點不僅平時能健走強身，假日更是閤家出遊的好選擇，另外，有些景點還能泡泡腳，踏踏水，不會危險哦！
銀髮一起玩挑選便捷的捷運及輕鬆的轉乘公車，減少自駕的辛勞，全家大小出遊更能自在悠遊～
【健走公園/步道輕鬆達標3千-1萬步】
1.富陽自然生態公園｜低海拔豐富生物和溪流池水
▶捷運路線：文湖線
▶散步時間：1小時以上
▶行走步數：3000 步以上
▶站名資訊：麟光站
▶散步難度：健腳級＼坡度較高
▶廁所數量：一小時內看到一間以上
>捷運資訊-麟光站
搭乘捷運內湖線至「麟光站」1號出口。
1號出口出來後沿著臥龍街走，在富陽街左轉，走路步行約10分鐘。
賞景重點特色敬老卡坐捷運｜富陽自然生態公園
在這個山谷裡，保留了百年多來未遭破壞的自然生態景觀，園區內可見低海拔豐富的生物和溪流池水。
有各式各樣的植株林木，以及像是蝴蝶、樹蛙、大赤鼯等動物；園內亦保留當初作為軍方彈藥庫的遺址，並可在公園周遭欣賞眷村住宅、彩繪圍牆等建築。
>路面狀況
園區內分作數個區域，主要有戀戀蟬聲休憩區、次森林相觀察區、濕地生態觀察區以及入口處的軍事涵洞
入口進來後是小碎石步道和部分設有木板棧橋。
戀戀禪聲休憩區階梯路段較多，由石板或木板鋪設而成，階梯旁皆設有扶手，下雨天時小心石階上的青苔。
>廁所資訊
★捷運裡有設置，方便使用。
園區入口處設有公共廁所，建議可先上過廁所後再開始探索園區。
>座椅資訊
園區各個地方都設有許多座椅，隨時可以休息吃個小點心，感受周遭生生不息的大自然。
>風景/人文
日據時期自民國年間，這個山谷原本是作為軍事彈藥庫，後來改建為公園，由於長時間為軍方管制，園內鮮少人為破壞，保留了相當豐富且多樣的自然生態。
園區入口外有漂亮彩繪圍牆。
保留軍事涵洞的遺址，較為低矮，走進去時小心碰到頭。
入眼盡是翠綠的景色，有如置身於原始森林之間。
園區範圍不大，悠悠散步其中只需大約1個小時，雖然有階梯，但坡度和緩起伏不大，非常舒適好走。
來富陽生態公園別忘了帶點茶水點心，在戀戀蟬聲休憩區設有寬廣的木製平台，不妨坐著休息一下，聆聽蟲鳴鳥叫，忘卻城市的喧囂，感受大自然的餽禮。
2.中港大排溼地公園|無障礙也能行
▶捷運路線：桃園機場捷運線
▶散步時間：2小時以上
▶行走步數：10000 步以上
▶站名資訊：A3新北產業園區
▶散步難度：散步級＼平緩易走
▶廁所數量：一小時內看到一間以上
>捷運資訊-A3新北產業園區站
搭乘桃園捷運至A3新北產業園區站下車。
從桃園捷運A3站走到中港大排願景館大約20分鐘。
單趟全程走完要大概一個多小時，走走逛逛拍拍照，一路上有非常多景點可以欣賞。
會先看到1.願景館、2.塭仔底濕地生態公園、3.彩虹廣場、4.親水樂高設計
沿途中指標非常清楚，走到哪裡都知道位置。
沿途中都有微笑單車可以租借，走累了隨時都可以騎腳踏車回去。
桃園捷運A3新北產業園區站出站後左手邊也有微笑單車可以租用喔。
>賞景重點特色
一、中港大排－經過整治綠化的水道變的清澈乾淨，搭配城市倒影相當美麗。
二、塭仔底濕地公園－有寓教於樂的植物園，是生態非常豐富的溼地水生樂園。
三、彩虹大橋繽紛美麗，水上彩色樂高拍照水水
>路面狀況／座椅資訊
路況相當平坦好走。
沿途也有相當多的座椅，累了隨時可以休息喔！
>廁所資訊
桃園A3捷運站、塭仔底濕地公園及願景館都有廁所，捷運站還有手機充電站非常方便喔！
>風景/人文
舊中港大排親水公園是條沒人敢靠近的黑水溝，但經過清理整治之後，變成可以讓民眾散步親水的地方。
水質清澈到可以見底，加上都市倒映其中，非常美麗！
中港大排的綠色長廊也很多的彩繪裝飾，非常特別！
塭仔底濕地生態公園有植物園，豐富的生態非常寓教於樂。
迎賓廣場相當吸晴，地上也有漂亮的藝術圖騰。
這裡有環湖步道可以散步，悠悠閒閒享受大自然。
繽紛的彩虹橋拍照起來也相當好看喔！
沿途還有超級可愛的水上彩色樂高，親水的設計可以讓你橫跨水道，但要小心腳步喔，不要踩空滑倒！
除了彩色樂高之外，也有水果石板橋！
沿途有各種3D立體彩繪，有鯨魚、老虎、獅子、熱帶魚等等超級精彩豐富的彩繪，沿途拍照停不了。
中港大排親水公園經過單位用心整治後，現在也成為來新莊必去的景點，新北市政府夏季時也有安排河廊夜間星光免費導覽，總是一開放就秒殺的名額！搭桃捷拉近了雙北與桃園之間的距離，也讓大家來新北，有更多選擇！
3.大溝溪內湖後花園秘境
▶捷運路線：文湖線
▶散步時間：2小時以上
▶行走步數：5000步以上
▶站名資訊：大湖公園站
▶散步難度：健腳級＼坡度較高
▶廁所數量：一小時內看到一間以上
>捷運資訊-大湖公園站
♦搭文湖線到從大湖公園站1號出口即可到達，內湖區成功路五段轉大湖山莊街，沿大湖山莊街直行到底即可到達！
這條路線，屬於健腳級，路程長但並不會太累，會先到捷運站往大溝溪生態再到圓覺瀑布。
>賞景重點特色
臺北市政府工務局大地工程處已於溪畔建置步道。
大溝溪生態治水園區溪畔步道為五指山系森林步道的入口之一！
這次將延伸帶著大家往圓覺瀑布！來回約二個小時的路程，簡單好走外，也能欣賞大自然天然的美景！
>路面狀況
木棧道、人行步道，多處設緩坡道非常方便好走，單獨大溝溪生態治水園區只繞一圈也是很好的行程。
往圓覺瀑布，需要走岩石階梯，雨天會滑，請注意腳步。
>廁所資訊
捷運站中有設廁所，建議先行使用。
大溝溪生態治水園區中，會遇到一個廁所，但較不明顯，故這是登山中較要注意之處！
>座椅資訊
大溝溪生態治水園區中的座椅及涼亭設置不少，可以輕鬆在此聊天。
>風景＼人文
沿著大溝溪溪畔步道旁有親水平台、跳石和生態溼地，伴隨清澈溪水可連接碧湖步道等地。
可單獨繞一圈，分為上方14維護道路，下方照片左側道路。
這就可同時看山，看溪，整個繞行較外圍的一圈，慢慢散步。
由階梯下到溪岸邊走地圖位置8親水河道，下方照片溪邊的道路，溪水流速並不會太快，只有腳踝左右，夏天當然就可以順便泡泡腳囉！
每年於11月防汛期結束後栽種四季草花(如非洲鳳仙花、四季海棠等)
市府規劃治理工程，親水區利用近自然工法，減低沖蝕機會。
之後，再繼續直行到底，就可以看見右邊指標往士林圓覺瀑布方向。
往向前竟出現截然不同的山水風景。
4.金山法鼓山園區|溪水與心靈同時療癒淨化
景點：金山法鼓山園區
來到金山區“法鼓山”園區的“聽溪”水邊兩旁楓葉樹很密，真的心靜自然涼了。
>交通資訊
自駕：
導航搜尋：法鼓山世界佛教教育園區，園內有免費停車場。
◎從淡水、八里：從淡水出發走2號省道(淡金公路)，經三芝、石門至金山，看到右側法鼓山山徽石右轉，即可抵達。
◎從基隆、瑞芳：走2號省道(基金公路)西行，經萬里往淡水方向，見左側法鼓山徽石左轉，便可抵達法鼓山。
◎從北投、陽明山：走陽金公路到底(金山鄉公所)，左轉中山路往淡水方向行駛，見左側路旁法鼓山山徽石時左轉即可抵達法鼓山。
◎從中山高速公路：經東湖交流道後，請準備下汐止系統交流道，銜接北二高，再下萬里交流道，接基金公路往淡水方向，看左側法鼓山山徽石左轉，即可到達。
◎從北二高：下萬里交流道，接中山路往基金公路淡水方向，見左側出现法鼓山山徽石時左轉，即可抵達。
大眾運輸工具：
搭乘國光號1815
搭乘請由臺北車站「東一門」出站前往隔壁「國光客運臺北車站」搭乘，步行距離約1.5分鐘。
>景點分享
夏日炎炎，溪邊一直是熱門出遊地點。
但來到法鼓山園區的溪邊，除了溪水的清涼，連心靈都覺得涼爽了起來。
園區在置高點，景緻美好。
建築物搭配水池也是平靜的像徵。
在法鼓山園區內請勿喧嘩，安靜才更能感受身心靈的平靜。
除此之外，請勿攜帶葷食，垃圾也要自帶下山哦。
5.新北三峽大豹溪東眼橋親水空間
景點：新北三峽大豹溪東眼橋親水空間
>交通資訊
自駕
至三峽北114縣道4k插角里東眼橋，橋尾左下方「插角里停車場」可免費停車，並設有100個以上的停車位。
公車
在三峽老街站乘807至東眼橋站下車。
>景點分享
新北市政府水利局，在東眼橋下設置了「大豹溪東眼橋親水空間」。
利用現有地形，同時維持河川原有的機能，還能戲水於東眼瀑布下頭。
#小提醒：戲水之餘，也要觀察天氣、留意腳下，注意自身安全哦！
6.石門青山瀑布|溪谷步道透心涼
景點：青山瀑布
青山瀑布傾瀉而下，周圍富含壯麗的自然原始景觀，冰涼的空氣讓人通體舒暢。
>交通資訊
自駕
這個地方推薦自駕！若是搭公車，除了可能要再走一大段路才會到登山口，如果沒抓好時間就會錯過少數能到青山瀑布的公車了。
附近有停車場，不過停車位也不是太多，所以想去青山瀑布走走的話，不能太晚出門！
大眾運輸（不建議）
去程：在捷運淡水站搭公車862、863至老梅站下車，轉搭8:10的F152免費公車到青山瀑布下車，如果沒掌控好時間，可能就無法前往了。
回程：一樣是搭F152，但只有17:00這班車，還要走到青山橋站才有車可搭。
此外，F152公車假日停駛。
>賞景重點特色
一、青草綠樹享受天然芬多精
二、溪谷旁空氣涼爽，自然原始風貌壯麗
三、水量豐沛的青山瀑布傾瀉而下，景色令人心曠神怡
>路面狀況
步道前段到鐵橋之前，屬於緩上坡，有人工石階，平坦好走。
經過鐵橋之後，看的出來是有人走過的路徑，但又近似未開發路段，天然石階路上的石頭大小不一、有高低落差，並不是那麼好走
#小提醒：記得可以帶著登山杖輔助行走。
>廁所資訊
在步道入口前有一個公共廁所。
>座位資訊
步道入口處有一處涼亭有些許座位，步道沿路座位較少，抵達目的地後，瀑布觀景台有座位區，但不大。整體而言位子不多。
>風景/人文
青山瀑布步道的入口處有明顯標示，跟步道口的石碑拍張照，準備出發囉！
我們這次走的是橘色這條路線，經過三個鐵橋之後就會抵達青山瀑布。
進入森林步道，空氣清新，因為有樹的遮蔭，走起來很舒服，即使是大晴天也很涼爽、不悶熱。
#小提醒：雖然涼爽，但還是要記得補水！
來到瀑布區，聽著青山瀑布的流水聲，清澈冰涼的溪水，讓人心曠神怡。
在瀑布旁拍拍照，休息一下後就可原地折返，去程慢慢尋路前行，大約花了1個多小時，回程就快多了。
7.平溪望古瀑布|鐵道遊爬坡五分鐘就能到
景點：平溪望古瀑布+猴硐貓村
>交通資訊
自駕
望古瀑布：定位望古火車站
猴硐貓村：定位猴硐火車站
火車
搭乘台鐵於瑞芳站轉乘平溪支線，於望古站及猴硐站下車即可抵達景點。
>景點分享
悠閒慢活的行程，平溪望古瀑布（可Google 望古火車站）＆侯硐貓村。
平溪線是最貼近火車的一條鐵路支線。
從望古車站走到瀑布的景觀。
開始遇到階梯就是往瀑布的入口，階梯只有一小段
走不到五分鐘，抵達望古瀑布了！
因特有的水平狀岩層和軟硬質差異形成「簾幕式瀑布」景觀。
圖片：攝影阿伯、大歐
以上皆為使用者個人經驗，每個人身體狀況皆不同，僅供參考
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