快看！「水中自救」保命4招學起來

記者林恩如／台北報導

前國民黨發言人、不當黨產處理委員會委員楊偉中帶全家遊庫克群島，30日為救泛舟溺水的11歲女兒，不幸溺斃，消息曝光震驚所有人。炎炎夏日，不少民眾選擇戲水消暑，而教育部體育署也不斷宣導，必學「水中自救招數」，避免溺水意外事件頻傳。首先要注意的兩大要點有，「選擇有救生設備與人員的場所」、「不要做出危險行為、不要跳水」。

▲開心戲水之於，也要當心周遭安危。（示意圖／中央社）

另外，還有不會游泳也要學會的「水中自救4招」保命招式：
一、拍打水面：雙手水平舉起向下平拍水面，並大聲呼救，利用動作和聲音引起注意。
二、運用漂浮物：運用現場可得的漂浮物，或是脫下身上的衣物從頭後向前拋，讓衣物充滿空氣形成浮具。
三、水母漂：深吸一口氣，臉向下埋入水中，手與腳向下自然伸直，並將身體放鬆。
四、仰漂：全身放鬆，吸滿氣後頭部慢慢後仰，換氣時用口快吐快吸。

體育署強調，民眾從事水域運動時務必注意自身安全，不逞強、不做危險動作，選擇安全有救生員的水域，結伴戲水，並謹記「叫、叫、伸、拋、划」的救溺口訣。

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