患憂鬱症停職一年…他靠醫師建議「玩1遊戲」放下悲傷情緒 找回人生方向

[FTNN新聞網]記者林兪彤/綜合報導

一款遊戲,竟能讓一名男子在人生低潮時重新找到方向!日前有名日本網友透露,自己罹患嚴重憂鬱症,並為此而停職一年;在服藥治療的期間,精神科醫師建議他玩電玩遊戲「超級瑪利歐奧德賽」,該名網友也在遊戲過程中,慢慢找回人生方向,憂鬱症狀也明顯改善許多。他表示,自己將一輩子感激這名精神科醫師。

有網友透露,自己罹患嚴重憂鬱症,並為此而停職一年,精神科醫師建議他玩電玩遊戲「超級瑪利歐奧德賽」。(示意圖/美聯社)
有網友透露,自己罹患嚴重憂鬱症,並為此而停職一年,精神科醫師建議他玩電玩遊戲「超級瑪利歐奧德賽」。(示意圖/美聯社)

一名日本網友日前在X(原推特)發文指出,自己曾因憂鬱症狀停職1年,當時他的精神科醫師推薦可以玩「超級瑪利歐奧德賽」。在實際下載及遊玩後,原PO也發現,當他病情發作,感到虛弱無力、無法對自己的生活做出決定時,透過遊戲手把控制遊戲主角瑪利歐移動,就像是慢慢找回控制自己人生的手把一樣,也因此重新拾回了生活方向。

原PO也表示,「超級瑪利歐奧德賽」遊戲調性溫暖舒適,又具備適度挑戰性,玩家在遊玩過程中不會感到疲乏,而他也從對人生有種無力感的情緒中慢慢被解放,玩這款遊戲不久後,他的憂鬱症狀慢慢好轉,甚至可以踏出戶外跑跑步,現在他會一輩子感謝這名醫師。

透過遊戲手把控制瑪利歐移動,就像找回控制自己人生的手把一樣,原PO也因此重新拾回了生活方向。(圖/任天堂官網)
透過遊戲手把控制瑪利歐移動,就像找回控制自己人生的手把一樣,原PO也因此重新拾回了生活方向。(圖/任天堂官網)

事實上,德國曾有研究顯示,許多憂鬱症患者在玩過「超級瑪利歐奧德賽」後,症狀及認知訓練積極度明顯好轉,讓團隊認為玩遊戲確實能在某種程度上幫助憂鬱症狀。

據了解,「超級瑪利歐奧德賽」(Super Mario Odyssey)是任天堂發行在Switch平台上的遊戲,是該系列第7款3D遊戲, 2017年10月27日起在全球發行,獲得業界極高的評價。

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