愈冷愈要小"心"!規律作息嚴控三高

大陸冷氣團來襲,從今天開始影響到明天清晨,迎風面地區水氣再增多,基隆北海岸、臺北山區和宜蘭,都在大雨特報範圍內,有局部大雨發生的機率。另外溫度也有再降一些些,今天截至目前為止,最低溫出現在新北,早上六點多只有11.7度。

天氣這麼冷最要注意的疾病之一,就是心肌梗塞,不只是有三高的人要注意,曾經發生過心肌梗塞的人,也要小心復發風險,因為假如復發的話,治療更困難,死亡率也更高。

台北慈院副院長 張恒嘉:「這個地方左前降支有一個嚴重的,幾乎要完全阻塞的(血管)。」

冬天是心血管疾病好發的季節。70多歲翁先生,20多年前心肌梗塞,好在及時治療救回一命。

患者 翁先生:「半夜的時候從左臂開始,一直到下顎都會痛 經過兩次手術 ,我全部裝了4支(心臟)支架。」

根據統計心肌梗塞發病後一年,再次梗塞機會高達12%。翁先生從第一次發病到現在,回診檢查時發現多次心血管阻塞。

患者 翁先生:「95年的時候再做一次,心導管手術裝了一支支架,104年的時候再來做擴張。」

第一次心肌梗塞死亡率約3%-7%,第二次則高達20%。要預防二次心肌梗塞,必須維持良好生活習慣、嚴格控制危險因子。

台北慈院副院長 張恒嘉:「你不抽菸你心肌梗塞復發機會,可以減少一半,你如果控制好你的血糖,糖化血色素不能超過7,血壓最好控制在130-80以下,壞(低密度)膽固醇要70以下,每天有規律的運動,確實心肌梗塞風險,可以降低達八成以上。」

翁先生退休後,努力調整生活、飲食與作息,最近一次運動心電圖顯示,心血管沒有阻塞情形。醫師提醒如有胸悶、痛等不適情形,要盡快就醫。

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