愛外食外送.不愛走路 台灣人肥胖率超過5成

台中市 / 李盈萱 洪年輝 報導

天氣熱，人手一杯飲料消暑解渴，喜歡叫外送,即便很短的路程也要騎車出門，這些都是現代人的生活習慣，但看似稀鬆平常的動作，可能成了肥胖的原因，根據衛生署2017-2020年的「國民營養健康狀況變遷調查」資料顯示，18歲以上的成人過重及肥胖盛行率有50.3%，幾乎一半的台灣人都有過重的問題，可能也成了危害健康的原因之一。

天氣很熱，台灣騎機車又很方便，前方走路不到5分鐘的便利商店，許多人會選擇用騎車的，騎車領貨買飯都可以解決，也包含買飲料，飲料店業者盧先生VS.記者李盈萱說：「小姐你的全糖楊枝甘露好囉。」民眾說：「有我就是了，我以前72公斤現在79(公斤)，愛喝手搖飲。」民眾VS.記者說：「就是紅茶會喝半糖，或三分(糖)，有可能變胖嗎，會啊，而且再加上他們老了之後，新陳代謝會比較差啊。」

民眾有感身邊的人變胖，還有網友在PTT發文表示，2013-2016年時，韓國首爾的肥胖率為男性31.7%、女性16.2%，日本的肥胖率為4%，台灣肥胖率男性為53.4%、女性為38.4%，台灣男性肥胖率超過五成。再把資料更新到2017-2020年的「國民營養健康狀況變遷調查」，18歲以上的成人過重及肥胖盛行率，平均來到50.3%，幾乎一半的台灣人都有過重的問題。民眾VS.記者說：「喜歡吃油炸的，又少運動，懶人喜歡騎車是的。」民眾說：「就是下午茶一定要吃個蛋糕啊，起士蛋糕，或是巧克力蛋糕。」

咖啡廳裡滿滿咖啡香，玻璃櫥窗裡，貝果千層蛋糕可麗露，看起來美麗又美味，咖啡廳業者Jenny說：「尤其是內用的客人，(買甜點)比起過去增加了一成左右的銷量，那接下來也會多增加15種品項。」咖啡廳業者說，買甜點的人增加一成，也從消費市場發現，喜歡吃甜點的人變多。愛吃甜食又愛吃外食，加上喜歡騎機車，大量減少走路機會，運動量變少，都成了台灣人瘦不下的可能原因。

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