Yahoo奇摩新聞 《愛情發生在三天後》陳庭妮、劉冠廷再續前緣！33歲演大一無違和，透露按摩「這部位」讓水腫神奇消失了！
文/Y編 圖片來源/陳庭妮IG、愛情發生在三天後IG
之前在《火神的眼淚》飾演有緣無份消防員CP的陳庭妮和劉冠廷，終於在最近播出的新劇《愛情發生在三天後》當中再續前緣，兩人從大一新鮮人演到出社會8年後，精彩的愛恨糾葛讓人超級期待！而今年也才宣布和胡宇威婚訊的陳庭妮皮膚更是散發出幸福的好命光感，讓她33歲來演大學生被稱讚毫無違和，今天就要來公開陳庭妮的保養和減肥秘訣，來看看她是如何一直維持纖細身材和完美肌膚的吧！
《愛情發生在三天後》陳庭妮、劉冠廷上演虐心戀愛
去年熱播的職人劇《火神的眼淚》以消防員的故事為主軸，在劇中陳庭妮和劉冠廷組成「羚羊CP」，可惜最後兩人沒有美滿的幸福結局。但是喜愛兩人的CP粉不用擔心，因為由金鐘導演馮凱執導的最新作品《愛情發生在三天後》讓兩人再度組成CP啦！故事描述大學曖昧四年的兩人，在畢業前三天的演唱會上陳庭妮問劉冠廷：「你愛我嗎？」劉冠廷一句「可以讓我思考三天嗎？」導致兩人一分開就是八年，而在八年後重逢又會擦出什麼樣的火花讓人非常期待！
《愛情發生在三天後》陳庭妮演大一無違和 透亮肌膚讓人超羨慕
不只是和劉冠廷之間的虐心愛戀很有看頭，在劇中陳庭妮也從大一新鮮人演到出社會後多年的職場女性，但是讓人訝異的是今年33歲的陳庭妮演大學生竟然毫無違和，無論是緊緻的肌膚還是纖細的身材看起來都依舊充滿少女感，今天就要來揭秘她的保養秘訣，趕快一起學起來！
《愛情發生在三天後》陳庭妮減肥保養技巧1：每天都要油按摩
陳庭妮曾經在受訪時提到，因為自己很容易因為淋巴塞住而水腫，所以每天早上起床第一件事情就是先敷臉，接著會使用美容油來按摩，特別需要加強的部位就是耳朵下面，長期下來不但不容易水腫，肌膚的緊實度也變得更好了！
《愛情發生在三天後》陳庭妮減肥保養技巧2：每天防曬不能少
想要讓肌膚不長出曬斑又不容易老當然不能少了防曬，陳庭妮強調因為天生眉毛還滿濃密的，所以自己可以素顏出門，但是絕對會記得塗抹防曬！因為紫外線不只會讓膚色暗沈又長斑，更是老化的最大元兇，絕對不能忽視！
《愛情發生在三天後》陳庭妮減肥保養技巧3：曬後靠溫和食補
因為長時間拍戲，經常需要大量曬太陽，陳庭妮也曾經為了想要趕快白回來而狂敷美白面膜甚至打美白針，結果沒想到還沒有變白前肌膚就先變得敏感脆弱。後來她發現原來想要美白最快的方法，就是每天喝檸檬水搭配運動，補充維他命C加上代謝變好，讓膚色自然就變得透亮！
《愛情發生在三天後》陳庭妮減肥保養技巧4：遠離麵食吃出美腿
模特兒出身的陳庭妮，一雙纖細美腿一直都非常引人注目，平常她自己也都會盡量維持清淡飲食，像是早餐都以水煮蛋、地瓜、雞胸肉為主。特別的是之前營養師和她說麵食容易引起水腫、還會胖在下半身，讓她從此決定遠離麵食，維持完美雙腿！
《愛情發生在三天後》陳庭妮減肥保養技巧5：有氧運動甩掉多餘贅肉
身高有175cm的陳庭妮，個子非常的高，通常高個子女生只要肉多了點就容易給人大隻印象，但是陳庭妮卻從來沒有這種感覺，靠得就是非常積極的有氧運動！像是騎飛輪、登山、慢跑都是她的最愛，有氧運動可以幫助快速燃脂，養出沒有贅肉的好身材！
看完陳庭妮的減肥和保養秘訣後，真的學到超多小技巧呢！其實只要認真運動、吃得健康，搭配適當的按摩保養，最重要的是維持好心情，皮膚自然會每到發光啦！
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