感冒咳嗽吃羅漢果八仙果 病情恐加重

健康醫療網/林宜慧報導


(健康醫療網/林宜慧報導)寒冷的冬季,不論是一般感冒或最近國際疫情頻傳的流感,都讓人一聽到咳嗽聲就「心驚驚」。許多患者感冒咳嗽會吃八仙果、羅漢果等緩解症狀,殊不知若自己的體質不適,這類涼性食物恐使氣機阻滯住,造成病情加劇。

台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師表示,感冒咳嗽分為熱咳與寒咳,可藉由觀察痰的顏色分辨,若痰黃稠量多屬熱咳,這時吃羅漢果、八仙果這類食物可改善,也建議以柿子80克,加入500cc水煎成200cc,每日早晚各喝100cc;或以桑葉25克加入500cc水煎成300cc並去渣,每日早午晚各100cc。

痰色白則屬於寒咳,這類患者在感冒初期服用八仙果、羅漢果、喉糖等涼性食物,易把氣機阻滯住,讓感冒難好。此外,陳旺全醫師提醒,一般人都知道感冒不能吃橘子,但要注意同屬寒性的香蕉也是禁忌食物。建議寒咳者可用核桃10克加上少許冰糖,以果汁機攪拌,每天早上服用100cc。

陳旺全醫師說,向上述「一味中藥」的應用,是中醫利用簡便的單一用藥,改善複雜的疾病,例如淋雨後喝薑母茶可去風寒、喝蜂蜜可幫助解便,單味藥方可避免複方的加乘作用或拮抗作用,適用於簡單病症的改善或調養。

但服用前最重要的是認清自己的體質!一般體質分寒性、熱性、實性、虛性,初步判斷可喝少許麻油或含一片人參,若感覺口乾舌燥可能屬火氣大體質;感覺舒服可能是寒性;若稍微勞動或熬夜就心悸、倍覺疲勞,大多屬虛性。

陳旺全醫師強調,中藥與食物性質作用在不同人體,會有不同反應與治療效果,若自己無法判斷可求助醫師,千萬別隨意聽別人「呷好逗相報」,人沒補到,反補到副作用!

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