【慈濟中醫專欄】感冒屬於急性上呼吸道感染疾病

感冒屬於急性上呼吸道感染疾病，症狀上常見喉嚨痛、流鼻水鼻嚏、鼻塞、咳嗽、有痰等症狀，嚴重時還會伴隨發燒等症狀。普通感冒常見病毒大約有200多種，包含了腺病毒、鼻病毒、腸病毒等等，甚至連現在讓人聞之色變的冠狀病毒也會引起普通感冒。普通感冒和流行性感冒、新冠肺炎的症狀雖然相似，但是我們仍不可輕忽流行性感冒和新冠肺炎可能導致更嚴重的症狀。

在中醫觀點中，感冒屬於外感風邪所致，治療上會依據臨床上的不同症狀而辨證論治。感冒往往在我們發現的時候，已經出現喉嚨疼痛難、以吞嚥的情況，疾病傳變速度又快，出現鼻涕、鼻塞甚至有黃痰等症狀時，病程通常要一到兩週才能康復，現行的新冠肺炎Omicron病毒株也有類似的病程，初起鼻涕倒流、咽痛、音啞明顯，過一兩日變成鼻塞、鼻音、痰音，再過個三到四天出現鼻水和乾咳的症狀，甚至會伴隨食慾差和疲倦等症狀。

上工治未病是中醫在治療疾病時希望能夠做到的，可是急性上呼吸道疾病防不慎防，所以會採取截斷療法，希望能在意識到自己快感冒的時候就能先用中藥去治療，避免後續症狀出現。不論是普通感冒、流行性感冒或是新冠肺炎，在感覺咽喉在有快要痛起來的時候，就會給予一些清利風熱的藥物治療，因為此時病毒量並不高，再加上清風熱藥物如銀翹散、清冠一號和淨思本草飲都具有抗病毒的效果，所以在初期能夠讓病毒不在上呼吸道過度繁殖，後續的病程就有很大機會不會出現，但這些藥物性偏寒涼，尤其是銀翹散和清冠一號，所以不建議無症狀時自行服用當成保健方。

在急性上呼吸道疾病中期，黃綠鼻涕和痰的出現，中醫和西醫在這階段都會給予症狀治療，到了後期，常見鼻涕倒流引起的咽癢乾咳和表寒未解的流鼻水，這個階段中醫除了解除表寒外還會加重養肺陰的部分讓乾咳症狀緩解。此時也可以用百合、沙參、麥門冬和山藥各一錢半加少量蜂蜜，用熱水300CC沖泡做茶飲使用，減緩咳嗽不適症狀。

感冒恢復之後，還是得注意自身免疫力避免再次受到感冒入侵，不熬夜、正常飲食和能規律運動，還是保持身體健康的不二法門。

撰文／張景翔（大林慈濟醫院中醫部張景翔醫師）、圖片／TC news新聞中心