慢性疾病風險評估平台 提供個人化健康指引

記者古可絜／綜合報導

慢性疾病占我國十大死因一半以上，其中心血管疾病、糖尿病、高血壓、腦中風等更是長年榜上有名。依據國民健康署民國110年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上接受成人健康檢查服務的民眾，近4成血壓異常、近3成血脂異常、近2成血糖異常，更有近5成民眾腰圍過粗，而三高等慢性疾病發生的危機。

國民健康署長吳昭軍表示，及早掌握慢性病罹病風險，擺脫不良生活習慣，也能夠讓早期慢性疾病逆轉。國民健康署建置「慢性疾病風險評估平台」（https://cdrc.hpa.gov.tw/），提供年齡35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據，計算未來10年內罹患5種慢性疾病的風險。自民國110年開放迄今，已累計有66萬人次。

該平台除計算慢性疾病的風險值，慢性疾病風險評估平台還會依據每個人的疾病風險程度與健康需求，提供個人化的指引，例如飲食改善、減重、戒菸管道、運動建議、健康檢查及危險因子控制等，另可搭配中央健康保險署健康存摺，定期記錄自己的健康數據，包含體重、腰圍、血壓、血糖等，善用工具讓您健康事半功倍。

慢性疾病風險檢測結果，若屬於中、高風險，或者發覺自己有腰圍過粗、體重過重的問題，國民健康署與中央健康保險署合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，目前全臺灣已有超過2,300家的代謝症候群防治診所，針對20至64歲的成人提供衛教與管理服務，專業人員會根據民眾的慢性疾病風險檢測結果，提供個別化衛教指導，針對不健康生活型態，提供戒菸、戒檳、營養、運動等專業指導，從日常生活中養成健康習慣，預防或延緩慢性病發生的機會。

國民健康署建置「慢性疾病風險評估平台」，提供年齡35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據，計算未來10年內罹患5種慢性疾病的風險。（取自慢性疾病風險評估平台網站）