懷孕長妊娠紋如何消除？ 研究曝：年輕孕婦出現比率高，「1動作」有助減少

許多女生在得知懷孕後，因擔心日後腰部布滿妊娠紋，而勤快塗抹保養品。不過，台大皮膚科教授蔡呈芳表示，目前仍無研究證實，使用乳液等保養品，可以讓妊娠紋消失，不過，部分小型研究發現，如果經常按摩腹部，有助於減少妊娠紋。

真皮層拉扯撐出紋路 年輕媽媽更容易出現

懷孕後，腹部愈來愈大，以致真皮層遭強力拉扯，皮膚被撐開，以致出現紋路，這也就是妊娠紋。蔡呈芳表示，在生成過程中，可分為早期發炎、紅腫發癢、萎縮、再生等階段，如果在懷孕早期，就開始按摩，配合無刺激性的乳液，可能改善發炎、紅腫，進而降低日後妊娠紋。

研究發現，與年紀較長的孕婦相較，年輕孕婦出現妊娠紋比率相對較高，蔡呈芳說，原因在於年輕時的皮膚緊實，如果在短時間內變胖，皮膚就可能被撐出紋路。

與身體其他紋路相似 一旦出現難以消除

與妊娠紋相類似的皮膚狀況，還包括生長紋、肥胖紋，都是因為皮膚被快速拉開、撐開，而出現在腰部、大腿、背部。蔡呈芳表示，在懷孕過程中，皮膚較為敏感、乾燥，適當塗抹乳液，可達到舒緩的目的，如果已經長出妊娠紋，就很難消除。此外，妊娠紋部位相當敏感，在擦拭防曬乳液、止汗劑時，務必特別小心，以免引發過敏反應。

食藥署提醒，化粧品不具有「預防(防止)妊娠紋、緩減妊娠紋產生」之功能，依據衛生福利部公告「化粧品標示宣傳廣告涉及虛偽誇大或醫療效能認定準則」規定，這些廣告已涉及影響生理機能或改變身體結構，依法可被開罰。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）

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