成為單親媽媽做足6項準備!育兒路上更有把握

婚姻難以維繫,在孩子很小的時候,妳成為單親媽媽,必須一人扛起照顧家庭的責任,單親媽媽最要緊的,是必須準備很多備案和應對機制,以應付生活中難以預料,大大小小的關卡,最懂女人心的享民小編要跟妳分享,成為單親媽媽後,應該要對6件事有預備心態,當妳有所準備,也會比較容易育兒。

單親媽媽要一個人承擔育兒的喜怒哀樂,甚至邊工作邊顧小孩,這是很不容易的事情,此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫
單親媽媽要一個人承擔育兒的喜怒哀樂,甚至邊工作邊顧小孩,這是很不容易的事情,此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫

1.育兒的路程上,無論喜怒哀樂,只有妳自己知道

沒有另一半相陪,育兒的過程,無論是開心或是辛苦,全部都只有妳自己承擔,高興的時候,沒人可以跟妳一起高興,孩子生重病,妳難過的時候,也沒有人跟妳一起分擔煩惱,這其實很不容易,事實上,成為單親媽媽的這一刻起,妳必須變得非常堅強,以應對風風雨雨。

2.積極建立後援,像是娘家、閨蜜,或是愛小孩的友善鄰居

有後援會讓妳的日子更輕鬆,無論是娘家,或者是鄰居和閨蜜,只要他們友善待人,也很呵護孩子,妳就應該正面的看待他們的幫助,一個人育兒實在太辛苦了,偶爾有個幫手讓妳喘息,妳會很珍惜難得的獨處時光,另外,天有不測風雲,萬一有天妳生病,就算是輕微的感冒,妳更需要後援來幫忙顧孩子。

單親媽媽要積極建立後援,像是自己的媽媽和爸爸,或者是鄰居閨蜜,都會是很好的戰友。此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫
單親媽媽要積極建立後援,像是自己的媽媽和爸爸,或者是鄰居閨蜜,都會是很好的戰友。此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫

3.多參與社交活動會讓育兒生活更有趣,孩子也能學習適應其他人群

無論是線上的社群媒體,或是線下的活動聚會,妳都應該積極參加,走入人群,這會讓妳的生活更有趣,而不是只有忙於處理孩子的尿布這種瑣事,更不要為了自己的單親身分感到羞愧,妳要很正面的看待這種轉變,要不然,孩子也沒辦法正面的看待自己的身世,同時,參加社交活動,也有助於孩子適應各種人群。

4.安排屬於自己的休息時間

妳絕對需要Me Time,一小段自己獨處的時間,這時候可以把孩子交給後援照顧,妳可以享受Me Time帶來的放鬆感,可能去咖啡廳喝個下午茶,或者找閨蜜去看電影和逛街,重拾單身的時候,那種隨意和自在。

單親媽媽一定要撥時間給自己,就算只是很短的時間也好,可以運動,可以看書,都能調劑身心。此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫
單親媽媽一定要撥時間給自己,就算只是很短的時間也好,可以運動,可以看書,都能調劑身心。此為示意圖,非真實情況。圖/123RF圖庫

5.單親媽媽也要勇敢追愛

雖然妳已經有小孩,但只要單身,都有追愛的權利,妳更不要小看自己喔,把自己經營得很好,單親媽媽也會遇到很棒的戀情,就像超級名模米蘭達可兒(Miranda May Kerr),已經跟前夫奧蘭多布魯生下一個兒子的她,還能在34歲的時候跟科技大亨結婚,也很幸福美滿,妳要做的,就是保持運動,打理外表,努力工作與生活,活出自己的光采,自然會有其他男性想要跟妳談感情。

6.偶爾讓孩子短暫的看電視或看平板,讓自己比較好做事,或者得到喘息的機會

不要排斥讓孩子看電視或玩3C,因為妳可以趁孩子安靜的時候,趕快洗碗,或者泡杯咖啡喝,短暫看電視,不會對孩子造成太大的負面影響,至於3C產品,如果孩子只是短暫的看看平板上的卡通節目,或這是聽歌,也不會有什麼不好的影響。

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