【我的金牌夢07】雷千瑩 「我也想要金的東西在身上。」

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家庭不富裕,但家人的支持與鼓勵,是雷千瑩(左3)堅持的動力。(中華企業射箭聯盟粉絲專頁提供)
家庭不富裕,但家人的支持與鼓勵,是雷千瑩(左3)堅持的動力。(中華企業射箭聯盟粉絲專頁提供)

「喔!她射了9分!多麼精彩的一場比賽!她是:雷、千、瑩!」2019年世界射箭錦標賽,雷千瑩在5比5平盤後的驟死戰,一箭擊敗新科世界紀錄保持人、南韓天才少女姜彩瑛,拿下台灣在世錦賽第一座女子反曲弓金牌時,連轉播主持人也以英文激動高喊。31歲的雷千瑩,國小加入教練憑熱情發展的射箭社團,國中才進入新北市三峽明德中學,接受正規校隊訓練。射箭器材不便宜,雷千瑩父親在家電公司工作,養一家4個孩子,一直是租房子。「我們家境沒有很好,但爸媽非常支持我。」雷千瑩初期都用學校提供的弓練習與比賽,直到高中才「分期付款」擁有自己的專屬弓。

雷千瑩

  • 東奧項目:射箭女子個人與團體

  • 最佳成績:2019年世界射箭錦標賽 反曲弓女子個人、團體金牌

慎行改果斷 找到自信

高中時,她曾因貪玩睡過頭在全國賽遲到,被教練下禁賽令。回想那段時間,雷千瑩印象最深的是父親風雨無阻的接送,「那時我才發現,欸,我爸怎麼頭髮變很白?好像老了一點。教練給我一個很大的震撼教育,讓我自己想清楚是不是要走這條路。」現在的她以「不知放假為何物」的超級努力與自律聞名,教練說練300支箭,她一定會練500支箭,除了早午,晚上也不放過。

雷千瑩改變心態,懂得放開與歸零後,在世錦賽擊敗南韓兩任世界紀錄保持人。(雷千瑩提供)
雷千瑩改變心態,懂得放開與歸零後,在世錦賽擊敗南韓兩任世界紀錄保持人。(雷千瑩提供)

2017年,她意識到自己作為運動員不再年輕,主動實行減重管理,只吃營養師建議的健康餐,成功在9個月減下因壓力暴增的體重9公斤、體脂10%,並主動找教練討論調整射箭方式。隔年亞運,她從以往小心翼翼,轉為果斷出箭,掌握度隨之提升,那次比賽也成為她走出低潮、找到自信的轉捩點。

2018年亞運有個小插曲:她為自己買了金項鍊與金尾戒,「就是突然覺得,我也想要有個金的東西在身上,這樣我才能拿金牌。」受訪時一直謹慎用詞的雷千瑩,放鬆笑了。


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