Yahoo奇摩新聞 戰爭時斷水斷電怎麼辦？直擊自訓團夜間摸黑取水 膽量與求生技能大考驗
在黑暗伸手不見五指的樹林中，一群6人的隊伍，沿著林中步道魚貫前進；除了每人頭上配戴的頭燈發出的紅光，周遭就再無其他光源，數公尺外頭燈照不到的範圍，便是一片黑暗。除了視覺受限，聽覺上也相當寂寥；現場唯一的人聲，只有走在第一位的隊員，在面前出現障礙物時，發聲喊出「有樹枝！」、「有階梯！」的提醒，再由下一位隊員複誦、依序再傳給下一位，直到所有隊員都了解前方狀況為止；此外，就只有蟲鳴與溪水聲，而再無其他聲音，當然也不會聽到有任何人嬉戲、談笑，畢竟光是行進時要注意自己腳下、避免在階梯採空、被樹枝絆倒，就已相當吃力；從每個人全神貫注、繃緊神經行進的狀態可以得知，這不是一場輕鬆休閒的假日健行。
這些人為何選在這烏漆麻黑的時刻在林中步道行進？從每個人身上攜帶的儲水桶等容器，或許可以找到答案。他們是「林口自訓團」的成員，正在進行「夜間取水訓練」。在視線極差的夜間，即便是白天看來親切宜人的山林步道，都顯得危機四伏；他們必須跨越黑暗、克服感官受限下的心理壓力，到達事先探勘的水源地盛裝飲用水；而把水搬運回程，又是一項對體力的考驗。記者跟著自訓團成員，也進行了這一場挑戰體力與心理素質的一趟「小旅行」。
根據「林口防災自訓團」的自介，該團成立於2023年6月，成員們的專業涵蓋醫療、科技、行銷、文化等領域；他們定期訓練體能、防災、急救及通訊技能，致力強化社區民防能力。除了日常的體能訓練，他們也結合林口當地的地理環境，納入訓練範圍；藉由民防自訓團普遍採用的「去中心化」、「在地化」的訓練方式，當不論是戰事或天災來臨時，自訓團就能夠迅速、就地組織起來，而不需要被動等待政府等相關部門的指揮鏈來下指令。而本文要介紹的「夜間取水訓練」，也正是結合林口當地環境的訓練項目之一。
考量隱匿、緊急需求 採取夜間行動
林口自訓團團長Jenny表示，之所以把取水納入日常訓練，是要因應例如有災難發生時，可能遇到停水、停電的情境。至於為何要刻意在夜間取水，是設想到萬一在戰事發生等特殊情況下，可能會受到監視，而有必要隱蔽行蹤，或是非常臨時需要用水、不得已必須在晚上取水等情況；此外也是要藉此訓練膽量與心理承受能力。基於上述幾個原因，自訓團規劃了夜間取水的訓練。
關於籌備訓練的過程，Jenny說明，他們會循序漸進，先在日間熟悉環境、決定地點，包括考量環境的安全性、取水的方便性、包括每個人每家戶的用水量、每個人有辦法取多少水回來等，都會納入考量。例如，1個人1天要喝大約2公升的水、若家裡有4個人，可能就需要至少8公升的水，而1個人在體能上可以負荷來回大約提5到10公斤的水，以這樣的範圍來做取水地的選址規劃。
取水地選擇 首重安全、無污染
至於取水地的選擇，Jenny提到，他們曾經到林口各個不同的山林步道，沿途找適合取水的野溪；適合的條件是，必須能讓人安全走下去取水，也必須觀察水源處上游是否有污染物如養豬、工廠等，這都需要做事前探勘。後來他們選擇的地點是「老公崎步道」，因為這邊走路就可以到、河床平坦，適合走下去取水。
Jenny進一步說明，他們在事先已經測試過日間取水的流程，確定沒有問題之後，才會帶團員進行夜間取水訓練。而在夜間行走，最不可或缺的就是照明設備。Jenny強調，為了空出雙手拿水桶及登山杖，會建議戴頭燈，而不是拿手電筒；頭燈也必須要能調成發紅光、而不是一般常見的白光。Jenny解釋，因為在黑暗的環境下，紅光比較不會那麼刺眼、不像白光會容易刺傷隊友的視線、造成短暫失明；畢竟走在溪谷或階梯時，若暫時失明，會很容易跌倒、發生危險。
日夜環境大不同 心理素質受考驗
除了準備有形的設備，在心理上的準備也不能忽視。Jenny談到，即便是原本很熟悉的環境，同樣的地形，在晚上行走與白天的感覺會完全不一樣、會覺得很陌生。因為夜間處在低光度的環境下，視野很不清楚，心理壓力其實很大。或許有人很勇敢，能夠一個人在晚上時去取水，但大部分的人沒辦法做到，所以就必須至少要有兩個人以上同行，同時也要與夥伴約定，在行進當中，一群人有前有後，要怎麼樣用聲音或手勢去提示後面的人注意路況，以及遇到一些緊急的情況時，大家要怎麼做處理，所以就要事先約定團隊行動的守則。
然而，即便事前已經做了場勘、準備了各種設備，依然有很多狀況是到現場才會知道。Jenny舉例，例如在照明方面，即便已經準備了發紅光的頭燈，但仍可能會忘記手上其他的電子用品如手機、手錶，還是有可能會突然發出強烈的白光，把自己或隊友閃瞎。這些3C產品的光線，平時在明亮的環境下，不會感覺到有任何特別，但一到很黑暗的環境，對眼睛的影響就很大、會造成危險。
另外就是取水的工具，之前大家還不太有經驗時，各自帶了自己的水桶去裝水，但有人到現場才發現，他準備的水桶，可能開口的角度不容易在溪中裝水，或是提把會讓手很痛、不適合長時間提著行走等等，這些都是現場測試才會發現的問題。
災禍不可預知 平常就開始準備
對於未來要新增的訓練項目，Jenny認為，或許可以模擬有人走失、如何通聯，或是如果有人受傷、跌倒、腳扭到、甚至骨折時怎麼處理，以及假如有人不小心在取水時掉到水裡，要怎麼去救援等突發狀況的應對模擬。再來是可能會想要在不同的天氣條件下去取水，因為剛好之前去的時候天氣都不錯、沒有下雨，但如果遇到雨天，那身上的裝備是不是能夠因應？行進的路線是不是有需要更改？這都是可以後續再做訓練或思考的地方。另外，也可以把取水與其他的訓練內容相結合，例如結合野營或體能訓練，共同提升整體的防災應變能力。
對於一般也關注取水問題的民眾，Jenny提供了建議給大家參考。她說，平常可以先留意家附近有沒有合適的天然水源，而且是適合飲用的。水源一定要是流動的水，最好是天然的溪流或山泉水，不要選人工的池塘或是不會流動的水池。再來要注意上游的環境有沒有污染物，包括農業、化學的污染物，也要實地去看水質本身的狀況，包括顏色、清澈度等。在地形方面，也要注意是否適合人走下去取水，假如不適合的話，也千萬不要冒險，寧可另外找安全的地方。
在取水容器方面，也要把它納入防災包的準備中，也就是防災包除了平常的存糧、飲水外，還要準備適合的取水容器；在準備取水容器時，要考量用水的人數與自己的體能狀況，是否能把水搬運回來，以及該容器是否適合長途提握、它的開口會不會太小等等；這些都是一般人平常就可以開始準備的。
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