戴隱形眼鏡下水,最嚴重恐失明?多1步驟防發炎
夏季進行水上活動,不少人會戴隱形眼鏡下水,但一不小心就可能造成眼睛發炎不適,嚴重甚至有失明風險。玩水就不能戴隱形眼鏡嗎?有沒有折衷方法?
無論是游泳、潛水、衝浪或是海邊戲水,許多民眾會選擇戴隱形眼鏡下水,美觀又方便,但因此造成角膜發炎,甚至潰爛的案例不在少數。達特楊眼科聯盟執行長洪啟庭指出,臨床觀察到,夏天因為戲水導致角膜炎的病患約多出3成左右。
隱形眼鏡如海綿,會增加細菌感染風險,嚴重恐失明
戴著隱形眼鏡玩水固然方便,卻存在不小風險。美國眼科學會指出,隱形眼鏡碰到水可能會增加細菌感染的風險,戲水最好完全不要戴隱形眼鏡。由於隱形眼鏡會長時間接觸眼睛,戴著隱形眼鏡下水,會持續讓眼睛暴露於化學物質、細菌、真菌或寄生蟲中,這可能會導致感染、角膜損傷,嚴重恐失明。美國眼科醫師約翰‧霍瓦尼西安(John Hovanesian)表示,在泳池或淋浴時配戴隱形眼鏡,會讓眼球變成培養皿,「隱形眼鏡就像放在眼睛裡的一塊小海綿。」
洪啟庭也說,各種水域都多少有病原體,像是海水就被公認是不乾淨的水源,游泳池使用者多也要留意,這兩種水源常被發現有經糞口感染的病毒,不只容易引發腸胃不適,若只戴隱形眼鏡下水,更容易發生角膜炎等眼部感染發炎。
若是遭阿米巴原蟲感染,可能導致無法控制的角膜潰瘍,進而需要角膜移植,甚至失明,戴著隱形眼鏡游泳、泡溫泉,都可能會讓眼睛感染到阿米巴原蟲;另外,若是角膜表面有小傷口,如果又不慎遇到海洋弧菌、綠膿桿菌,嚴重可能引起角膜膿瘍、甚至全身性敗血症等,失明機率極高。
夏日戲水不能戴隱形眼鏡?
戲水不建議戴隱形眼鏡,近視一族該怎麼辦?洪啟庭建議,不論到海邊、溪邊戲水,或是游泳池游泳,最好還是配戴泳鏡,如果有近視,可選擇有矯正度數功能的泳鏡。
此外,夏日戲水也要注意紫外線對眼睛的傷害,選用泳鏡時,應挑選防紫外光係數高的泳鏡。洪啟庭解釋,紫外線也可能導致角膜炎、白內障、飛蚊症或視網膜病變,若在戶外,可以選擇較深色的泳鏡,有助減少由水反射所產生的眩光,像是藍紫色鏡片或灰色鏡片等。
挑選泳鏡時可留意5個重點:
• 視野寬闊、廣角
• 抗UV、防紫外線係數高
• 戶外戲水建議選用深色鏡片
• 加強防霧功能
• 泳鏡矽膠須貼合臉型
洪啟庭指出,已接受近視手術或老花眼手術的人,雖然不須戴隱形眼鏡,但到游泳池或海邊戲水,還是配戴平光泳鏡較安全。
游泳結束後,戴上隱形眼鏡前,切記一定要洗手保持手部的清潔。游泳後若真有不適或有異物的感覺,如眼睛紅腫、不停流眼淚、怕光、眼睛痛,或有大量黏稠分泌物,先用生理食鹽水或人工淚液沖洗,切勿用自來水沖洗眼睛,並盡快就醫。
若是真的想要戴隱形眼鏡下水游泳,該怎麼做比較好?洪啟庭建議,下水前,先確定眼睛沒有傷口,選用日拋型的隱形眼鏡,用完立即丟棄,並最好在下水前後點氯黴素或磺胺類抗生素眼藥水,預防感染造成發炎。
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