打疫苗後不適查嘸病 焦慮作祟

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台北慈濟醫院身心醫學科陳文建看診照。(台北慈濟醫院提供)
台北慈濟醫院身心醫學科陳文建看診照。(台北慈濟醫院提供)

記者蔡琇惠∕新北報導

35歲的葉小姐接種新冠肺炎疫苗後出現胸悶、心悸等不適症狀,兩週未緩解,經過心臟與胸腔檢查後都發現沒有明顯問題,查無原因令她非常煩惱,這股壓力導致情緒低落,甚至吃不下、睡不著,最後被介紹到台北慈濟醫院身心醫學科,才被診斷出為壓力下的焦慮反應,應與她對疫苗副作用的過度擔心有關,進而從容易恐慌進展為憂鬱症狀。醫師陳文建開立藥物調整她的心情,3個禮拜後,心情明顯放鬆,身體的不適也得到緩解。

陳文建表示,新冠肺炎疫苗為這兩年研發的新型疫苗,副作用因不同廠牌、個人體質而異,面對這股不確定性,民眾擔憂是正常的,但部分容易焦慮民眾若未適時排解不安,嚴重者可能影響心理健康。近來門診增加許多對疫苗副作用感到憂慮的患者,此類患者多是在接種後,對身體的小變化變得敏感,或因不舒服的感覺遲遲未緩解,而越來越擔心,常見於本身是焦慮體質或是性格屬易操煩、緊張者。

陳文建以典型的恐慌症和憂鬱症為例,前者常會放大身體的各種訊號而焦慮不已,症狀至少持續一個月,後者則是持續低落或對事物失去興趣兩個禮拜,並常有睡眠、胃口改變或負面思考。因此當病患因不明原因的身體症狀如:胸悶、心悸、腸胃不適或極度擔心來到身心醫學科求診,醫師會先回顧是否已先做過相關專科檢查,再依病人情況診斷、治療。若像葉小姐查無身體病症,但過度擔憂造成的情緒反應已嚴重影響生活者,便可嘗試情緒調整或用放鬆藥物緩解憂鬱、焦慮或自律神經失調的情形,必要時,亦可輔以心理諮商治療。

陳文建提醒民眾,若已察覺疫情、疫苗的新聞資訊會使自己感到焦慮,除了尋找可信的資訊來源、與信任的醫師討論外,可適度減少相關資訊的過度接觸,以免增加心理負擔。常理來說,疫苗副作用不會持續太久,因此當專科檢查排除生理問題卻仍有不適時,可與醫師討論是否安排身心醫學科就醫,確認是否為心理壓力所導致。