抹茶山下的療癒旅 螢光秘境、午茶湯浴、野奢露營！漫遊初夏山林

撰文、攝影/ 妮可魯

初夏正是健行的好季節，宜蘭超人氣登山路線聖母山莊「抹茶山」的爬山人潮也逐漸湧現，揮汗攀登將抹茶山美景盡收眼底讓人成就感滿滿，造訪抹茶山除了挑戰登頂，山下還有許多充滿療癒能量的景點及玩法，像是這季節最夢幻的螢光秘境、日式氛圍的午茶湯浴，還有針對暑假夏令營的野奢露營車體驗，下山後的行程就這樣排起來！

★防疫小提醒：目前仍採實聯制、戴口罩、維持社交距離等措施，還請遵守相關防疫規定，也請多洗手，做好自我管理，防疫健康全民一起來！（景點及餐廳是否開放以官方公佈為主）

抹茶山下 追尋火金姑身影

每年4月中到5月是觀賞螢火蟲的季節，今年因氣候濕暖，全台螢火蟲大爆發，「抹茶山」聖母山莊步道上的螢火蟲也紛紛提早出來亮相。

從五峰旗風景區入口至通天橋，全程4公里路段因水源地及環境維護良好，成為螢火蟲最佳的棲息地。白天登山的遊客回家後，入夜後寧靜的步道兩旁成為火金姑出沒求偶的天堂，加上沒有光害干擾，點點螢光非常浪漫。

呆水溫泉 抹茶山下隱藏版溫泉秘境

征服抹茶山之後，覺得腿腳乳酸堆積想要鬆一下嗎？不妨將山下的礁溪溫泉安排進行程，讓優質的溫泉撫慰身心。

一向予人神秘印象的會員制招待所「呆水溫泉」，位在抹茶山下的五峰旗風景區入口，建築師毛森江以日系清水模工法結合香杉、檜木、非洲柚木等大自然木質色調，大廳內矗立著直通天花板的台灣紅檜，房間內飄散著淡雅的香杉木香，戶外大眾泡湯區的設計宛若日本名湯，難怪有宜蘭最美的溫泉會館之稱。

呆水溫泉一泊二食的住宿體驗採會員制，客房配置皆附泡湯區，某些房型甚至擁有融入日式禪意氛圍的半露天湯池、充滿山麓森林綠意的湯屋，晚餐提供結合蘭陽平原當季特色食材、多達九道的豐盛餐點，夜深後可享用清酒吧及杯麵宵夜，早餐有超海派的龍蝦痛風粥、水煮龍蝦、炭烤牛排、松露歐姆蛋等十多項選擇。

為了讓非會員的旅客也能享受溫泉洗禮，呆水溫泉在白天時段推出含餐點的湯屋體驗，非會員旅客可使用湯屋2小時，或是戶外溫泉大眾湯4小時（著泳裝），外加1小時的用餐時間，由館內「焰」餐廳提供充滿春夏氣息的料理，泡湯起身後恰好是午茶時段，用豐足的美食來療癒身心靈。

野奢露營車 夏令營生態體驗

礁溪老爺酒店的得天豪華露營車體驗，向來是抹茶山下最夯的度假選項，今天夏天特別針對暑假推出兒童野營假期，住宿在充滿野趣的露營車之外，還能體驗多樣的海陸行程，像是將遊程拉到衝浪聖地宜蘭外澳，參加小朋友專屬的衝浪課程，熟悉海洋。

還有夜訪海之蟹，在傍晚的海邊享受抓蟹樂趣，並在金車生技水產養殖所研發中心餵鯊魚，認識小丑魚、龍蝦、熱帶魚等海洋生物，享受三天兩夜多彩多姿的夏令營假期。