影音編輯／林芳瑜
YouTuber「健人蓋伊」經常在網路分享運動鍛鍊的經驗，日前他邀請同為健人的波波與蔡藥師，前往桃園的大有梯田生態公園，挑戰極限體能關卡，究竟誰能成為這次競賽的「最速男」？
據悉該設施一共分為9個關卡，包括蜻蜓點水、翻山越嶺、泰山過河、攀岩爬壁、頂天立地、登高望遠、左右搖擺、強渡虎山、直上青雲，且某幾關會依照難易度分成不同路線，3健客們將挑選難度最高的路線進行比賽。
最終由蔡藥師以1分34秒的超狂成績獲得勝利，他們認為該場地的規劃相當漂亮，但呼籲民眾務必換上止滑的鞋子與手套等防護裝備，安全的進行挑戰，也提醒家長務必在一旁注意孩子們的狀態。
完整版：https://youtu.be/_y_NvgQVl1M
更多三立新聞網報導
狠甩17kg！101天減重過程曝 小吳肥肉→腹肌網敬佩
沒空上健身房？福特皮卡化身戶外最佳健身輔助器材
一天一餐為期一個月地獄減肥 男為3萬元獎金拼了結果驚人
影／操爆九妹喊：別死就行 館長當教練示範臥推重量超驚人
政治中心／張家寧報導 資深藝人、民進黨籍前立委余天的女婿陳鑒（Gary），日前涉嫌遭詐騙集團吸收淪詐團車手頭，依詐欺罪嫌移送檢方聲押禁見獲准。對此，前立委沈富雄則在節目上表示
新北市長侯友宜即將於2026年卸任，國民黨接棒參選市長的人選，也格外受到外界關注；對此，陳明義表示，2026新北市長選戰將是三腳督選戰，而國民黨最強人選他認為是李四川。
鋒面逐漸接近，天氣漸趨不穩，中央氣象署表示5日將是未來一週水氣最多的一天，西半部、花東有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲天氣，直到10日天氣才會逐漸穩定。
大陸中心／綜合報導 中國一名男子小傑（化名），結婚僅3個月，老婆即宣告懷孕，帶來家中喜悅。然而，他陪同老婆進行第一次產檢時，意外聽見醫師揭露驚人秘密，使他當場崩潰並決
[周刊王CTWANT] 近期新北市一位民眾報案，表示自己遭詐騙集團騙了千萬元。警方獲報後聯手被害人，事先在面交地點埋伏，並循線逮捕面交的車手。而該名車手落網後，供出了負責上頭回收贓款的人及地點。之後警方前往現場埋伏，豈料竟抓到陳鑒。陳鑒被捕後坦承犯案，後續被移送新北地檢署，目前...
[FTNN新聞網]記者陳弘志／台北報導外交部長吳釗燮在立法院答詢時，向國民黨立委徐巧芯連說7次「你可以去告我藐視國會，趕快去告！」令人記憶猶新之際，外交部...
生活中心／蕭宥宸報導 台南麻豆代天府主辦的「麻豆香」因疫情停辦6年，3日起開始甲辰香科遶境，有高達80間宮廟、175個陣頭參與。在遶境活動第2天傍晚，天邊出現一條像是
資深媒體人黃暐瀚5日在臉書預告專訪民眾黨立委黃國昌內容，黃國昌爆料，曾有民進黨的大老透過簡訊警告民眾黨主席柯文哲要「小心黃國昌」，柯文哲則將該簡訊轉發給黃國昌，並鼓勵他「幹得好！繼續幹！敵人不要我們做的，就是我們要繼續做的」。
邁阿密馬林魚在大型交易案送出兩屆打擊王阿萊斯（Luis Arráez）去教士之後，隨即在5日的比賽遭到運動家痛扁一頓，運動家猛將路克（Brent Rooker）演出罕見的「單局雙響炮」，幫助運動家在第3局下半海灌10分，終場20比4大獲全勝。這是馬林魚近年吞下最慘的敗仗，他們乾脆只用兩位投手和1位野手登板撐完比賽，9勝26負繼續在國聯墊底。
記者蔡維歆／台北報導 余天與李亞萍女婿、已逝女星余苑綺丈夫Gary（陳鑒），昨驚傳疑似擔任詐騙集團車手遭收押禁見，原本余天今天要把孫女孫子接回家，結果發現小孩兩天沒上
記者陳佳鈴／台中報導 《寄生上流》是2019年韓國黑色幽默驚悚劇情片，講述韓國一個貧困家庭，藉著狡黠的手段，一個拉著一個鑽進上流人家，替一對不食人間煙火的權貴夫妻處理
余天、李亞萍的二女兒余苑綺2022年癌症病逝，女婿陳鑒（Gary）被爆淪為詐騙集團車手頭，前（2）日遭警方逮捕、搜出200萬鉅款。昨（3）一度傳出余天2外孫失聯，好在最後有找到，今中午終於把2人接回余家，余祥銓開心PO出2外甥逗寶貝女兒的影片，畫面相當溫馨。
[周刊王CTWANT] 根據氣象署表示，4日的天氣跟今天相似，環境偏東南風，僅基隆北海岸、東半部有局部短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，午後北部和各地山區有局部短暫雷陣雨，且有局部較大雨勢。至於周日的天氣則會有變化，氣象署指出，隨著鋒面接近水氣增多，周日天氣較不穩定，西半部一早就有局...
資深藝人、前立委余天次女余苑綺2022年直腸癌病逝，留下一對兒女及小4歲丈夫陳鑒（Gary），未料，丈夫卻爆出涉嫌擔任詐騙集團車手頭子，被警方搜出200萬贓款，依詐欺罪嫌逮捕，如今余苑綺逝世後遺產動態備受關注，對此，網紅「楊律師（黑心律師）」直言若發生「1情況」事情就大條了！
記者蔡維歆／台北報導 余天女婿Gary（陳鑒）因為涉及詐騙遭收押，Gary兩個小孩昨一開始行蹤不明，後來被社工發現在家裡由阿姑照顧。余天則表示打算接他們回來家裡卻遭阿
[周刊王CTWANT] 據了解，新北警方日前接獲詐欺報案，並使出將計就計和被害人合作，30日與車手相約在住家面交，並當場順利逮到車手，車手無奈之下又供出交付現金給「收水手」的地點，於是又順利在在新站路捷運聯通道抓到人，沒想到此人竟是余苑綺老公陳鑒。對此，余天則無奈表示毫不知情，並...
由楊冪、田雨、李九霄等人主演的電影《沒有一頓火鍋解決不了的事》，1日在大陸上映，上映5天票房僅有5178萬人民幣（2.3億新台幣），今（5）日直接宣布撤檔，擇期再上映。
北韓領導人金正恩2023年9月訪俄，兩國關係升溫，烏克蘭軍方不久後表示，俄國開始使用北韓飛彈。專家拆解在烏克蘭尋獲的北韓飛彈殘骸，發現零件大多是歐美製的先進產品，甚至還有2023年3月製造的美國電腦用晶片，顯現出國際制裁效果有限，北韓採購能力超乎專家想像。
生活中心／張家寧報導 現代人健康意識抬頭，都相當注重吃下肚的東西，不過，一不小心仍有可能讓癌症找上門，有醫師就透露，曾遇過一名患者長年吃素，就醫意外檢查出有長腺瘤，但因不願意
Yahoo奇摩新聞 
