捷運站設運動活力機 鼓勵深蹲換點數

要您一口氣做滿20個蹲下起來的動作,有辦法嗎?肯定是滿頭大汗,但是可別因為天氣就放棄運動的機會。現在搭捷運,就能隨時隨地運動,不用害怕吹風淋雨,一台「運動活力機」擺在捷運站出口,讓民眾動一動保持健康習慣。

一下、兩下,健康風氣風靡全台,尤其近年流行深蹲健身。現在,不只16蹲,這台AI運動活力機,要你20蹲。

民眾 詹先生:「剛才做完,我大概看我的心跳,大概到130幾了,我覺得這個運動很好,放在這邊,只可惜只有一台,假如未來,可以很多站點都有的話,我相信這慢慢,民眾都會接受到這個運動,也會持續在做運動。」

台師大攜手台北捷運,在中正紀念堂站設立運動活力機,運用影像辨識技術,偵測動作的正確性,民眾在75秒內完成徒手深蹲20下,就能獲得LINE POINTS 20點。

台師大體育與運動科學系教授 張少熙:「現在是跟捷運,未來其實我們也可以跟公車站合作,先做初步的試點,我們試點希望它能成功,未來如果在所有的,交通運輸的工具上面,我們都可以做,這件事情的設置,它是有非常大的發展空間。」

國內久坐族群龐大,規律運動是健康關鍵。活動試辦到9月底,透過深蹲換點數,希望讓通勤族,可以一同動起來。

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