搬鐵條久站 翁腰椎滑脫

副院長黃燕芬示範「居家護脊操」,教患者如何保養脊椎。(記者王正平攝)
副院長黃燕芬示範「居家護脊操」,教患者如何保養脊椎。(記者王正平攝)

記者王正平∕高雄報導

從事鋼鐵業的李姓老翁,工作需搬鐵條及久站,去年底感到右側下肢痠痛,進而嚴重到腳麻、跛行,就醫經診斷為第5腰椎與第1薦椎椎間盤突出壓迫神經暨第4、5腰椎滑脫,經醫病討論後接受微創手術,術後第1天即可下床,第3天患者走路恢復良好。

七賢脊椎外科副院長、醫師黃燕芬表示,腰痠背痛腳痛乏力的原因有肌肉、關節、錐體、椎間盤以及神經5大原因,需要鑑別診斷,常常與姿勢不良或經常搬重物有關,案例中的李伯伯乃因常彎腰搬鐵條,加上長年工作勞累致使脊椎兩側肌肉力量勞損,累積傷及椎間盤與神經所引起。

他指出,輕症會建議復健及藥物治療,若未改善須及時討論進一步治療方式以避免重傷至神經不可逆的傷害;李伯伯的腰椎椎間盤壓迫到神經導致痠、麻、痛及跛行以至於坐輪椅,故須盡早手術治療。術後於診間評估患者行動恢復良好,並衛教高鈣飲食避免腰椎骨質疏鬆性骨折。

黃燕芬並示範護脊操鼓勵大眾做居家保健,避免神經壓迫到需要開刀的地步;也呼籲日常搬重物須注意正確姿勢:縮小腹並直上直下、避免彎腰撿東西等;有肌肉骨骼相關問題及早到專科醫院求診,以免進一步惡化。