Yahoo奇摩新聞 搭飛機經濟艙更舒適的小秘訣！地勤公開選位技巧 不被打擾睡得更香
疫情解封後雖然可以自由旅遊，但是機票的價格漲幅也讓人不敢恭維，如果搭長程飛機但是又只能搭經濟艙，這時候應該怎麼樣才能讓自己的飛行體驗更舒適呢？今天就要來教大家幾個小秘訣，讓搭機過程不再難熬啦！
文/Y編 示意圖/Getty Image
搭經濟艙更舒適秘訣：選擇第一排或是靠近逃生門位置
搭經濟艙最讓人難以忍受的就是因為座位狹小、讓整個人只能縮起來、腿部也無法伸展，這時候可以在機場報到時詢問地勤能否選擇第一排或是逃生門的座位，都會比較寬敞。只是因為到機場才選位要碰運氣，如果想要在航空公司官網線上預先選位的話也可以，但可能就會有衍生的選位加價費用，建議先詢問航空公司相關規定。
搭經濟艙更舒適秘訣：選擇靠窗、避開工作區和廁所
如果無法選到第一排或是逃生門的位子，那其他座位又該如何選呢？專業的地勤會推薦盡量選擇靠窗位，因為靠窗位可以倚靠在旁邊讓你睡得更舒服。同時也要避免選在空服員的工作區、或是廁所旁邊，會比較容易有人來來去去，影響休息的舒適度！
搭經濟艙更舒適秘訣：吃完第一餐再開始睡覺
如果一上飛機就開始睡覺，很容易在還沒進入深層睡眠時就被送餐的聲音打擾，也會需要中斷睡眠起來用餐。長途班機的送餐時間通常會在起飛後的40分鐘到一小時後，建議可以等到吃完第一餐後再開始睡覺休息，除了讓血糖上升更有睡意之外，也能擁有較長不被打擾的休息時間。當然如果你希望整趟旅程都不用餐睡到飽，也可以事先和空服員提醒喔！
搭經濟艙更舒適秘訣：穿著寬鬆舒適的服裝和鞋子
搭長途飛機時的穿著也很影響搭機時的舒適度，建議穿搭的方向就是以「寬鬆、舒服」為主，緊身牛仔褲、貼身上衣或是把腳包緊緊的高跟鞋、靴子都應該避免，選擇寬鬆的棉質上衣搭配裙子，讓整個人更放鬆，最好也可以帶雙拖鞋上機更換，就可以避免長時間坐著雙腿容易水腫！
搭經濟艙更舒適秘訣：眼罩、耳塞、頸枕讓你睡更好
除了舒適的服裝，一些旅行小物也可以幫助讓你在飛機上睡得更好！像是可以隔絕光線的眼罩、避免吵雜的耳塞，還有讓頭不會晃來晃去的頸枕都很重要！另外有時候機艙溫度跟濕度都比較低，也可以自備或是和空服員拿取毛毯，自己也可以攜帶保濕乳液或是護唇膏，就算搭十幾個小時的飛機，下機後還是神采奕奕！
【延伸閱讀】
搭機千萬別做「這9件事」！資深空服員經驗談 做了恐被趕下飛機
iPhone內建出國最實用的隱藏版功能！航班 翻譯 匯率一秒搞定
