新冠肺炎越趨難纏，一分鐘了解10大典型症狀及基本防疫常識

（示意圖/取自pixabay）

新型冠狀病毒肺炎的確診個案越來越多，根據全球疫情地圖網站Wuhan Coronavirus Global Cases數據，目前全球新冠肺炎確診病例已達95416例，死亡人數也達3286例。根據疾管署公布的數據，台灣目前的疫情狀況，共有42例確診病例，1人死亡。

由於新冠肺炎的感染症狀與感冒、流感類似，現在甚至有越來越多無症狀的患者，雖然身體並無不適，但卻帶有病毒。所以面對嚴峻疫情，民眾在自我保護及防疫上，都必須更加提高警覺。

世界衛生組織（WHO）日前發布「世衛及中國2019年冠狀病毒疾病聯合專家組考察報告」（WHO-China Joint Mission on Coronavirus Disease 2019），裡面彙整了WHO專家在2月16日到24日，前往中國考察新冠肺炎病毒的結果。

WHO專家透過截至2月20日之前，共5萬5924例的實驗室確診病例中，歸納出新冠肺炎的10大典型症狀。

• 發燒87.9%

• 乾咳67.7%

• 倦怠38.1%

• 有痰33.4%

• 呼吸急促18.6%

• 肌肉或關節痛14.8%

• 喉嚨痛13.9%

• 頭痛13.6%

• 發冷11.4%

• 噁心或嘔吐5%

2月28日，WHO秘書長譚德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus），將病毒在全球傳播風險級別從「高」上調至「非常高」。所以面對日趨嚴重的疫情，民眾務必要了解防疫的基本常識，最大程度保護好自己。

1.勤洗手

民眾應該要經常使用含酒精成分的乾洗手，或肥皂及清水來清洗雙手，尤其是咳嗽或打噴嚏後、照顧病人時、烹煮食品的前中後、飯前、便後、手髒時、處理動物或動物排泄物後，藉此殺滅手上的病毒。

2.咳嗽和打噴嚏時遮住口鼻

咳嗽或打噴嚏時，記得用袖子、臂肘、紙巾遮擋口鼻。使用過的紙巾應立即扔進有蓋的垃圾桶，並且用含酒精成分的乾洗手，或肥皂及清水來清洗雙手。

3.避免觸摸眼、口、鼻

雙手較容易接觸許多可能被病毒污染的表面，如果用被污染的手觸摸眼、鼻、口的話，就增加了被病毒感染的風險。

4.與他人保持距離

與人群接觸時，WHO建議保持至少1公尺的距離，尤其是要跟咳嗽、打噴嚏、發燒的人保持距離。

5.有症狀就儘早就醫

如果出現發燒、咳嗽、呼吸困難等疑似症狀，應儘早就醫進行篩檢或治療。

若出現輕微的呼吸道症狀，但並沒有疫區旅遊史，則建議盡量居家靜養，並且以電話諮詢醫師或專業醫護人員。

6.避免共食

新冠肺炎可透過飛沫、接觸傳染，除了盡量與他人保持距離之外，也盡量避免共食。尤其是如果出現相關症狀，更應該與家人分開用餐，並且使用不同的廚具及餐具。

7.少碰公共設備

包括門把、電梯開關、扶手等，都是屬於高接觸率的設備，除了盡量控制自己不要隨意觸摸之外，也記得隨時為自己的雙手消毒。

8.避免出入人潮眾多、密閉的場所

因為新冠肺炎可透過飛沫、接觸傳染，所以最好避免出入人潮眾多的場所或是密閉空間，如有必要前往，也記得要配戴口罩。

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