新北巡迴運動指導 黃義婷的奧運之路前進265間企業

「113年度新北市巡迴運動指導」歷經6個月，運動教練巡迴新北市29個行政區，前進161間企業、104間團體，指導近7,000民眾運動感受運動帶來的美好。運動體驗包含世壯運運動項目，空手道、跆拳道、飛盤、跑步、運動舞蹈及增加基礎體能的循環訓練、肌力有氧、拳擊有氧等課程。今年首創引進金牌選手10場課程大受好評，包含跆拳道品勢國手黃品潔、李晟綱、李映萱帶企業團體體驗品勢運動、奧運划船好手黃義婷、杭州亞運公開水域游泳好手卓承齊等開設運動講座，讓民眾進一步了解單項運動、選手歷程、堅持到底的運動精神，化為自己生活上的養分。

兩屆奧運划船選手黃義婷至臺灣電力公司核一廠和大家介紹划船運動，分享自己18年的選手歷程，走上國際舞臺來自親戚的一句話「國內奪金不厲害」，義婷下定決心要到國外拼看看，自此開啟國際比賽之旅，也打開了視野，一路奮鬥進到亞運、奧運殿堂、如願拿下亞運獎牌，黃義婷分享「每一個否定我的人都是我的助力」，每天刻苦訓練，受傷後打掉重練，重新調整再出發，她說「永不設限自己」！今年四月轉任運動教練的黃義婷，擔任輔大划船隊的教練，帶著回饋母校的心情，最想做的是把選手帶好，教練想的跟選手不一樣，擔任教練後不斷統整、溝通、磨合，她說，選手養成是層層累積，會把經驗傳承給學弟妹。

聽了黃義婷的講座，臺電公司楊小姐受到很大的激勵，她說，目前正處於低潮階段，聽到黃義婷選手的故事，有鼓舞到自己，相信低谷也有機會反彈。申請巡迴運動指導的臺電公司胡護理師則表示，同仁工作壓力大，透過精神講座、運動紓壓，對員工是很好的方式，未來也會持續申請巡迴運動指導方案。

目前就讀輔大體育研究所的跆拳道品勢好手黃品潔，近年在國際舞臺上展露頭角，包含2024第8屆亞洲跆拳道品勢錦標賽公認品勢女團摘金、2023成都世大運品勢混雙銅牌、2022跆拳道品勢世錦賽混雙金牌。這次以金牌選手身分至貿聯國際有限公司帶企業員工體驗跆拳道品勢，黃品潔說，在課程設計上有特別留意足夠的熱身及循序漸進帶領，避免學員不常使用的肌群拉傷。課程中正踢、旋踢、下壓、防禦技巧，黃品潔一項一項示範分解指導，也讓學員感受到品勢精氣神的展現。