新北運動熱區金牌選手體驗課 熱烈報名中拳后、鐵人王、羽球界星星王子來教課

拳后林郁婷。(圖:新北市體育處提供)
拳后林郁婷。(圖:新北市體育處提供)

▲拳后林郁婷。(圖:新北市體育處提供)

一一一年運動i臺灣計畫新北運動熱區,從四月開始到十月底,接續開出多元豐富的室內外運動課程,超過三百四十小時的專業課程全都免費上!就是要讓民眾樂在運動。七月二十四日起至九月二十五日還有九場金牌選手驚喜課程等大家來參加體驗!

超強金牌選手來當你的運動教練,有東京奧運拳擊國手林郁婷,剛拿下二0二二年世界女子拳擊錦標賽57KG級金牌;臺灣鐵人之王張團畯;萬金石馬拉松國內女子冠軍蔡昀軒;東京奧運體操國手洪源禧;一一0全運會體操男子團體金牌洪仕東;一一0全運會田徑三千公尺障礙金牌曾廷瑋;被羽球耽誤的羽球界星星王子呂佳彬等,活動通通免費,即日起可至《新北運動熱區-區動城市》活動網站報名,喜歡運動的朋友來聽金牌選手分享,不要錯過與金牌選手學習的機會。


金牌選手驚喜課程場場精彩,《七月二十四日、八月十四日鐵人三項》由張團畯分享三鐵在他生命中的價值,關於運動、生活、家庭,帶你了解堅持和努力的重要性,並體驗三鐵運動的魅力。《八月六日初級拳擊》拳后林郁婷帶你用最安全的方式接觸看上去很危險的拳擊項目,透過拳擊的規則介紹,基礎的教學,讓民眾親自體驗拳擊的熱血感受。

《八月六日跑步》國內馬拉松賽事常勝軍蔡昀軒分享訓練內容,從暖身、收操、配速訓練等,邀請大家一起感受跑步的樂趣。《八月十三體操》由洪源禧及洪仕東兩位金牌選手帶你認識體操的種類、動作欣賞,分享運動日常飲食,國家隊的生活及未來規劃等。《九月三日跑步》曾廷瑋帶你做肌力與敏捷訓練等,對廷瑋而言,跑步是生活更是態度,來感受跑步帶來的正能量

《九月二十五日基礎羽球》呂佳彬從羽球規則、動作講解、場上意識分享、比賽經驗分享,讓你充實羽球運動知識,無論是剛剛想加入羽球行列的初學者,還是已經打了很久想來訓練基礎的老手,都很歡迎大家一起參與。

新北市體育處表示,配合教育部體育署運動i臺灣二點零專案推廣全民運動,今年以《區動城市》為主題,規劃新北運動熱區的運動課程相當豐富,結合民間專業運動經營團隊,涵蓋新北多個行政區開出各項課程,包括森林跑站(板橋、土城)、Waypoint FITNESS (新莊)、蜂巢運動(林口、泰山、五股)、體超(三重、新店、中和),課程都有專業教練教學,除了免費還有集點換贈品活動,累積越多運動點數,就有機會抽到Apple Watch。