斷食7天激瘦5Kg 瘦子揭身體變化
娛樂中心/蕭廷芬報導
瘦子(E.SO)的音樂實力備受肯定,日前他透露自己正在執行斷食7天的計劃,就在結束的前一晚,瘦子特地開直播跟大家分享成果,7天下來總共瘦了5公斤,瘦子也強調這計畫的初衷並非是為了減肥,而是想要清除身體的毒素。
據《自由時報》報導,瘦子在直播中表示斷時的7天內都是喝水,有時候也會喝黑咖啡,坦言一開始的確感覺比較沒力,但到了第3天就有種煥然一新的感覺,之後他甚至開始照常運動,一直到第7天都沒有感到特別痛苦。其實,瘦子在斷食第5天就PO出在上空在頂樓跳繩的照片,「感覺精神狀態非常好,腦子也很好用,等我完成再跟大家分享!」
本就身材結實的瘦子其實是為了身體健康才執行斷食計劃,但因為擔心身材曲線會看起來乾癟,若是日後拍攝有需求,他仍會配合增重增肌。最後,瘦子不忘向網友喊話,在斷食前務必要謹慎考慮自己的身體狀況,有必要時找醫生提供專業意見。
更多三立新聞網報導
夢想七口人住一起!白家綺曝光奢華豪宅 落地窗多樓層美炸
靠本土劇爆紅突消失!張鳳書親吐「閃婚生子」內幕:不留戀
獨家/打完高端6天!焦糖爆身體驚人變化 激瘦3公斤
蔡阿嘎為二伯請來山下智久!網看「生日祝福片」:面子真大
更多影劇新聞
趙薇被封殺後突發文 1句話洩蹤跡
Gino勁宥性侵判刑 女星自爆「也是受害者」
米可白上衣挖洞辣露小背心 被媽嫌穿太露
艾瑞絲揪辣妹露營 胸口卻紅一大塊
二女兒嫁朱立倫外甥 憲哥曝婚事進度
今日娛樂推薦影音