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日喝2杯以上咖啡 男性恐尿失禁

早上來一杯咖啡醒腦,是許多上班族的習慣,但若是喝咖啡成癮那可就不好了,根據美國《醫藥日報》(Medical Daily)報導,咖啡因對於膀胱會有刺激效果,若1天喝咖啡超量,就有可能會有尿失禁的症狀出現。


▲ 咖啡因會刺激膀胱,喝超過建議量很有可能導致男性尿失禁。(圖片/取材自美國《醫藥日報》)


由美國亞特蘭大埃默里大學(Emory University in Atlanta)所做的研究中,針對4千名從2005~2008年的健康檢查中發現,在每天攝取169毫克的咖啡因,超過1杯咖啡約125毫克咖啡因的量的男性中,有13%出現輕度尿失禁,4.5%男性有中度以上至嚴重程度的尿失禁。

而根據此調查數據,研究人員推究出男性1天如果攝取234毫克的咖啡因,大約是2杯的量,尿失禁的風險就會增高至72%。攝取逾392毫克咖啡因的人,尿失禁機率是一般人的2倍。然而,研究人員也發現尿失禁與喝了多少東西並沒有太大的相關性;過去研究就已發現咖啡與尿失禁有些許關聯,但首次發現男性喝咖啡會與尿失禁機率有關。

發表於「泌尿系統期刊」(The Journal of Urology)的研究指出,咖啡中或許有某種特定物質會刺激膀胱,研究主筆者阿拉巴馬州大學的馬克藍(Alayne Markland)教授也表示,除了咖啡因刺激以外,男生食用的藥物如利尿劑,也可能影響他們對膀胱的控制。



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