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日本滑雪的最佳季節、時期＆東京附近雪場分析懶人包
安排日本滑雪之旅必看！滑雪是大家冬天來到日本最期待的活動之一，像長野、湯澤等地方都是以優秀粉雪雪質而聞名的滑雪場，不僅是日本國內雪上運動愛好者的天堂，也吸引非常多來自國外的旅人體驗造訪。
那麼漫長的冬季之中，什麼時候最適合滑雪呢？又該到哪裡去滑雪才好？今天就讓我們帶你分析東京周邊地區知名雪場的魅力及特色，不管是要嘗試單板還雙板的人都能一瞧，摩拳擦掌滑雪去囉！
最適合去日本滑雪的時機
日本每年的滑雪季節大概會從11月開始，一路至3月底或4月初。不過每個地區下初雪的時間都不太一樣，但大致上滑雪度假村都是在這期間會開放。而一些降雪量豐富的豪雪地帶有可能會開更久，甚至直到4月結束才會關閉。
日本的滑雪旺季
滑雪勝地的旺季是一月中旬到二月初，因為這時期降雪量多且水份少，是最適合滑雪的粉雪雪質。但相對的這時的天氣也是最寒冷的。
三月開始氣候漸暖
從三月開是氣溫會逐漸暖和，代表嚴冬的結束與春天的即將來臨。這時候日本西部和關東的雪已經開始融化，但東北、北海道和長野等地區的雪量和雪質依然穩定。不過這個時期是日本的學生和家庭最常去滑雪的時候，所以上述地區的雪場人潮都會比較多。
東京附近5大滑雪勝地
從東京只要利用新幹線或電車就可以輕鬆方便地抵達周邊的滑雪勝地，其中還有一些不到兩小時就能到，不管一日遊還是2天1夜、3天2夜的小旅行都很適合。接下來就來就紹日本東京首都圈、關東地區的知名滑雪勝地，以及各區的特色、魅力、交通方式。
1. 湯澤滑雪度假村
位在東京西北方的新潟縣「湯澤」地區位於日本阿爾卑斯山上，冬季降雪量極為豐富，且因為地理位置和東京很近，使其成為日本最大及最受歡迎的冬季運動勝地，擁有超過10座滑雪度假村，又有「雪國」的美名。
￭主要特色：
・各個滑雪度假村位置相近並且都有建設纜車
・適合初學者
・部分度假村提供高難度雪道
・風景瑰麗
￭適合滑雪的時期：
12月初至4月初
￭東京前往湯澤交通方式：
從東京車站搭乘上越新幹線至「越後湯澤」站（約80分鐘，單程約6,500日圓）
*可使用日本鐵路周遊券、JR東日本長野新潟地區周遊券、JR 東京廣域周遊券。
2. 野澤溫泉滑雪場
位於東京西北部長野縣內的野澤溫泉，除了是一個溫泉勝地，也是知名的滑雪好去處。當地的設施也都相當國際化，很適合外國旅客。再加上雪場地形豐富，從初階到高階、簡單到複雜的雪道都有，而且充滿傳統氣息的城鎮內還有溫泉可以泡，使得野澤溫泉成為日本最受歡迎的冬季運動勝地之一。
￭主要特色：
・1085公尺的地勢高低差
・雪道豐富且各種難度的滑雪道都有
・降雪量豐富、優秀的粉雪雪質
・多國語言地圖、標示和導覽手冊
・溫泉
￭適合滑雪的時期：
11月下旬至5月上旬
￭東京前往野澤溫泉的交通方式：
・電車＋巴士：
1）於東京車站搭乘北陸新幹線至飯山站（約100分鐘，單程8,830日圓）
2）於飯山站搭乘接駁巴士NOZAWA ONSEN LINER至野澤溫泉（約25分鐘，單程600日圓）
・巴士：
於成田機場／羽田機場搭乘接駁巴士至野澤溫泉（約5-6小時，單程11,000日圓）
3. 白馬滑雪度假村
位於東京西北方的白馬坐落在長野縣日本阿爾卑斯山的中心地帶，多樣的地形使該地區對所有級別的滑雪者都充滿樂趣及挑戰性，曾經還作為冬季奧運舉辦地點而躍上國際。現今的白馬有非常多座滑雪場及度假村，是許多日本及外國滑雪高手大顯身手的不二首選。
￭主要特色：
・雪道之間並不相連，但有免費接駁巴士和共用纜車票可使用
・滑雪道全長137公里
・超過100座雪場纜車
・開設各個級別的課程
・大量的粉雪
・很適合自由式滑雪者
￭適合滑雪的時期：
12月至4月
￭東京前往白馬的交通方式：
・電車＋巴士：
1) 於東京車站搭乘北陸新幹線至長野站（約100分鐘，單程約8,000日圓）
2）於長野站轉乘高速巴士至白馬（約70分鐘，單程約2,000日圓）
*新幹線涵蓋在日本鐵路通票Japan Rail Pass使用範圍內，但巴士需額外付費。
・電車：
於新宿站搭乘Azusa特快至白馬（直達車每日一班，約 4小時，單程約8,500日圓）
*此列車涵蓋在日本鐵路通票Japan Rail Pass使用範圍內。
・巴士：
於新宿搭乘開往白馬的直達高速巴士（約4.5小時，單程約4,850日圓）
4. 水上滑雪度假村
水上是東京西北邊的群馬縣北部的一個滑雪勝地，這裡的外國遊客相較於其他地方少很多，大多都是日本當地人，給人一種秘境私房景點的感覺。這裡的度假村一樣有提供適合所有程度滑雪者的雪道，尤其適合新手和有中階程度的人。
￭主要特色：
・雪質極佳
・適合初學者
・適合家庭出遊
・豐富的溫泉
￭適合滑雪的時期：
12月至4月
￭從東京前往水上：
1）於東京車站搭乘上越新幹線至上毛高原站（約75分鐘，單程約5,500日圓）
2）於上毛高原站搭公車至水上站（約25分鐘，單程約620日圓）
*新幹線涵蓋在日本鐵路通票Japan Rail Pass使用範圍內，但公車需額外付費。
NORN水上滑雪場
379-1614 郡馬縣利根郡水上丁寺間479-139
上牧
0278-72-6688
5. 藏王溫泉滑雪度假村
藏王溫泉位於東北地區的山形縣內，以豐沛的溫泉資源而聞名。冬季時冷杉樹會被冰雪覆蓋形成「樹冰」奇景，奇特的樣貌就宛如雪怪一般，吸引非常多來自日本國內外的遊客。
￭主要特色：
・881公尺的地勢高低差
・長達10公里的雪道
・多達32部纜車
・適合初階及中階水平滑雪者
・極難的黑色滑雪道不多
￭適合滑雪的時期：
入冬後到5月初
￭從東京前往藏王溫泉：
1）於東京車站搭乘山形新幹線至山形站（約2.5小時，單程約11,000日圓）
2）於山形站搭乘開往藏王溫泉巴士總站的巴士（約40分鐘，單程1,000日圓）
山形藏王溫泉滑雪場
708-1, Zaoonsen, Yamagata-shi, Yamagata
藏王
023-694-9328
一秒掌握雪場資訊的必備品「雪場地圖」
日本的滑雪場都會印製紙本的導覽手冊給遊客，一般來說會擺在售票櫃檯、餐廳、商店供人自由拿取，如果沒看到也可以直接向工作人員索取。導覽手冊上會有雪場的地圖，滑雪場的雪道難度會按照色彩來標示，所以就算不懂日文也看得懂。另外電梯、餐廳、洗手間等設施也會一併註記上去，建議在上場之前可以先看一下，以免緊急時刻找不到地方。
滑雪道地圖標示
滑雪場的雪道難度會用顏色和線條來表示，綠色代表初階，紅色代表中階，黑色代表高階滑雪道。而虛線是維護區域的邊界線，斜紋的紅色區域則表示此區域不開放進入。
來到日本滑雪對許多人來說都是個新鮮體驗，在滑完雪之後再到溫泉去泡湯暖身、洗去疲憊更是日本限定的獨特享受！現在既然認識了東京周邊各個雪場的魅力，那麼下次也別忘了為冬天的日本安排一趟滑雪之旅哦！
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Written by:
Timothy Sullivan
自2002年起居住於日本。工作是一名編輯和攝影師，對義工服務、自然、清酒和分享日本鮮為人知的一面充滿熱情。Instagram帳號 @thetimsullivan
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