星卉瘋迷空中瑜伽 打算拆房子

報導林淑娟
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本土劇女神星卉最近積極復出準備拍戲,以前沒有運動習慣的她,日前被朋友練空中瑜伽的照片驚豔,也去報名上課,結果才上了第一堂課,她就愛上可以在空中倒立、拉筋的感覺,更發現練空中瑜伽對困擾她多年的脊椎側彎、頸椎問題頗有幫助,每天一回家就都想著要「倒吊」,在家到處找哪裡可以安裝練習拉筋的設備,甚至請了室內設計師到家裡研究哪裡可以「打洞」,準備拆掉家裡裝潢。

星卉在2014年奶奶過世後,一度走不出喪親劇痛,陷入憂鬱多年,甚至萎靡不振到影響演藝工作,現在的她,已告別憂鬱走出陰影,加上擁有一段穩定的感情,身邊又有一群正能量的朋友,因此最近愛上運動,對演藝工作也充滿蓄勢待發的衝勁。

星卉笑說,以前她也曾報名過健身房想運動健身,結果只去不到一星期就半途而廢,繳了3年共好幾萬的會費,花了好多冤枉錢;最近為了把身體線條練出來,決定好好運動,剛好又在離家走路3分鐘就會到的地方,找到一家瑜伽教室,就開始練起空中瑜伽,上了第一堂課就愛上在空中飛來飛去的感覺,覺得這運動是力與美的結合,「且以後如果拍需要吊鋼絲的戲,姿勢也會比較美!」

她笑說,最近因為每天都想倒吊,所以老是想著要挖一個洞自己裝設備,以方便在家裡練。不過設計師認為難度有點高,必須拆掉裝潢才能辦得到。她強調,空中瑜伽還是需要有專業教練協助,才不會受傷,她只是想在家裡自己練習拉筋、倒立,舒緩筋骨。