是健忘還是失智？壯世代必學一課：自我評估、觀察長輩 別拖到來不及

辛苦工作十幾二十年，收入增加了，許多50多歲的壯世代開始想好好享受人生，卻面臨了自己健忘、父母記憶力減退等問題。醫師提醒，壯世代要學的第一課是：學會判斷自己是否有記憶衰退、長輩是否有早期失智症狀，及早處理才能延緩失智惡化，不要拖到來不及。

桃園療養院臨床心理科謝文菁心理師表示，失智症不只是人「變古怪」或自然老化，而是一種需要及早治療的腦部功能退化疾病。許多家庭成員誤以為患者只是變得固執，忽視了就醫的重要性，但實際上，這是一種需要醫療介入的疾病。

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正常老化與失智症記憶力減退怎麼區分？

但很多人常不知道如何分辨是老化或失智，心理師表示，一般來說，正常老化的情況下記憶力也可能會減退，但不至於會影響到日常生活，而且經過提醒或回想是可以自己回想起來的，但如果是失智，即便提醒也仍沒辦法回想起來。

例如很常見的是很多人常會忘記自己在燒開水，如果是一般太忙而忘記的人，雖然忘記自己剛剛在廚房燒開水，但是走回廚房看到水開了，自己就會想起來。但如果是失智的人，不但沒有辦法想起來，反而還會質問別人「誰燒開水忘了關？」

失智症涵蓋多種症狀 嚴重影響生活

桃園療養院神經內科簡仲賢醫師說，失智症（Dementia）涵蓋多種症狀，包括記憶力減退、語言能力下降、空間感喪失、計算能力下降、判斷力變差、抽象思考能力減弱和注意力不集中。患者還可能出現行為改變、個性變化、妄想或幻覺，這些症狀會嚴重影響其人際關係和工作能力。

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輕度失智不易察覺應定期評估

簡仲賢醫師提醒，由於記憶力衰退是失智症最早出現的症狀，輕度失智患者看似正常，意識清晰，日常生活尚能自理。雖然有認知障礙，但尚未嚴重影響生活功能，因此周圍人常誤以為這只是年老的自然現象。

只有與患者朝夕相處的人才會注意到異常。因此，當家人出現記憶力下降、個性改變或智能減退的情況時，不要輕視這些症狀，應該進行全面的評估，以確定記憶力或智能減退的程度，並評估是否存在高血壓、糖尿病、憂鬱症等可控制的風險因素，或通過改變生活方式來減緩症狀惡化。同時，需定期檢查以監測病情，及早進行治療。

及早識別治療可提高生活品質減輕負擔

簡仲賢醫師提醒，及早識別並治療失智症症狀，可顯著提高患者的生活品質，減輕家庭和社會的負擔。如果您或您的家人出現相關早期症狀，請及早就醫，尋求專業診斷和治療。

新型腦醫學工具可助失智症評估與治療

桃園療養院一般精神科主任詹佳祥醫師指出，除了壯世代觀察長輩的狀況以外，近期新型的腦醫學工具，如近紅外光腦光譜儀（fNIRS, functional near infrared spectroscopy）和經顱磁刺激術（TMS, transcranial magnetic stimulation）等，逐漸在腦功能評估和失智症介入治療中扮演重要角色，將可為臨床診療提供更多助益。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／桃園療養院

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