暴增20公斤！中田翔遭巨人OB抨擊

記者黃泓哲/綜合報導

2022年2月20日下午9:49·2 分鐘 (閱讀時間)

日本職棒（NPB）讀賣巨人隊爭議球星中田翔，在春訓前接受日媒採訪時表示增加20公斤來到112公斤，並表示現在的狀況絕佳。21日日媒《日刊現代》引述巨人隊OB高橋善正的說法，抨擊中田翔增加體重的行為。

中田翔過去是日本火腿鬥士主力球星兼主砲，在火腿12年多的球季拿下3座打點王與5座最佳十人獎項，不過2021年傳出隊對隊友、後輩出現暴力行為，遭到無限期禁賽，最終被無償交易到巨人，轉隊後出賽34場，在巨人留下3轟、打擊率1成54的難堪成績結束球季。

中田翔春訓前在石垣島進行自主訓練，主要加強下半身，並且過去被腰傷困擾的他體重一度掉到92公斤，季後和多數球員微增體重的訓練方式不同，自主訓練期間「暴增」20公斤，目前已經回到112公斤，並且在春訓熱身賽連續2場比賽敲安，獲得巨人監督原辰德肯定。

雖然中田翔認爲自己現在的體重是最佳狀態，但是巨人隊OB高橋善正接受日媒《日刊現代》採訪，表示中田翔短期暴量增重並非好事。

高橋善正認為，中田翔指出「過去都是以這樣的體重打球」的想法是錯誤的，選手在過了30歲後容易受傷，應該根據年齡變更合適的體重，且突然增重也會增加受傷風險，尤其是112公斤的體重對於椎間盤及膝蓋都是極大的負擔，相比於直觀暴力增加體重，還有重量訓練等方法可以找回肌力，中田翔的狀況應該100公斤就是極限。

中田翔過去確實受到膝蓋傷勢影響，左膝曾進行半月板的手術，高橋善正的觀點有其道理。中田翔在季後增重20公斤的做法究竟是吉是兇，就有賴時間證明。

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中時新聞網·
賈永婕懶理101煙火風波　赴美跑馬拉松完賽宣布：再也不要跑了
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「藍白合天下無敵！」他曝這綠委100%被罷免：民進黨只有跪在地上的份
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《金融》低薪社畜不窮忙 1招月領5萬退休金
【時報-台北電】台灣即將邁入超高齡社會，未來65歲以上人口將超過20%，國人退休理財意識升高，國泰世華銀行去年調查，民眾認為需準備1431萬元才能安心退休，退休後每個月生活費約需5萬元。另外，台灣人壽與政大商學院先前發布「台灣高齡社會退休生態觀察指標」，調查結果，61.7%未退族評估退休前無法備足退休金；超過7成已退族則坦承，退休支出須仰賴「社會保險」。換句話說，籌措1千4百萬退休金只是理想，大多數民眾退休後主要的經濟支柱，到頭來還是「社會保險」，也就是勞保、勞退或國民年金。據勞保局最新統計，今年7月共有182萬人領取勞保老年年金，平均每人領取19375元，連續2個月突破1萬9千元關卡。至於勞退金月退休金，7月平均每人領取18141元。2者加起來共37516元。假設一位勞工從30歲加入勞保至65歲退休，勞保年資35年，以職涯最高5年投保薪資45800元來估算，退休時勞保年金每月可領24847元。新制勞退方面，假設其薪資從3萬元開始，每年成長2%，除雇主提繳勞退金6%之外，自己再提繳6%共12%；以勞退基金操盤長期報酬約4%計算，35年下來可累積438.7萬元，按月領為2740
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綠藻頭大媽竟是范曉萱！47歲近況「腫一圈」網嚇爛
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中天新聞網·
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把握最後好天氣！東北風增強「溫度溜滑梯」　變天時間軸一次看
（記者洪承恩／綜合報導）今（15日）台灣各地天氣晴到多雲，白天高溫多達30度以上，晚間東北季風南下後，北部及東 […]
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楊千霈爆婚變分居「帶小孩搬回娘家」！火速發聲承認「已4年了」
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