一曬到太陽就全身過敏!這些食物、保養品會引起「光敏感」反應

盧映慈
Heho健康網

進入夏天之後,只要一外出就會曬到大太陽,有些人曬了太陽沒什麼特別的感覺,但有些人卻會引起全身的脫皮、紅腫,甚至是大範圍的過敏反應,其實這就是「光過敏皮膚炎」,又稱「日光性皮膚炎」或是「多形性日光疹」。

會造成這樣的皮膚炎,通常是因為皮膚受到食物、藥物的影響而變得很敏感,容易受到光線的刺激,稍微曬一點太陽,皮膚就會釋放組織胺之類的神經傳導物質,而出現發炎反應。

  • 紅、腫、癢

  • 熱、痛

  • 起小水泡,像是汗皰疹

  • 脫皮、潰爛

一曬到太陽就全身過敏的光敏感族

通常食物造成的光敏感比較常見,只要攝取含有會造成光敏感的物質「呋喃香豆素」的蔬果,就可能誘發光敏感。不過要吃到會誘發光敏感的劑量比較困難,通常是本身就有過敏體質、皮膚本身有疾病的人比較容易發作。

如果本身有過敏體質的人,在夏天就要少吃這類的蔬果,或是曬太陽前不要特別吃,隔幾天吃一次等,都可以減少食物誘發光敏感的機會。

含有呋喃香豆素的蔬果

  • 芹菜

  • 紅蘿蔔

  • 香菜

  • 鳳梨

  • 檸檬

  • 柑橘類、葡萄柚

不過除了食物之外,其實更容易被忽略的是「藥物」引起的光敏感。而藥物引起的光敏感,又可分為光毒性(Phototoxicity)及光過敏(Photoallergy)。

光毒性(Phototoxicity)

光過敏(Photoallergy)

根據藥害救濟基金會資料,抗生素、口服A酸、消炎止痛藥,還有降血糖藥、降血脂(膽固醇)藥比較容易產生光毒性的反應,如果正在吃這類的藥物,可以詢問醫師、藥師是不是要特別注意防曬;或是自己可以特別注意,出外時穿上長袖、避免曝曬,多擦防曬等。

fluoroquinolones類抗生素

  • 如可樂必妥、佐淨菌(levofloxacin),或是喜博欣、賽普沙辛(ciprofloxacin)等藥物。

  • 通常會用在呼吸道感染、耳鼻感染、陰道感染等治療。

tetracyclines類抗生素(四環黴素)

  • 如doxycycline、tetracycline等。

  • 通常會用在食道炎、念珠菌感染等下呼吸道、咽喉感染,或是皮膚感染,像是嚴重青春痘上。

非類固醇消炎止痛藥NSAIDs

  • 如伊普洛芬(布洛芬)ibuprofen、扶他林(diclofenac)等。

  • 通常會用在頭痛、神經痛、關節痛、關節炎、生理痛等疼痛上。

口服A酸

  • 通常會用在嚴重痤瘡(青春痘)、嚴重性牛皮癬、皮膚角化症等皮膚疾病的患者身上。

sulfonylurea類降血糖劑

  • 如固利康(Glibenclamide)、欣益糖(Glimepiride)等。

statins類降膽固醇藥(他汀類)

  • 大部分的降膽固醇藥物、降血脂藥都是他汀類。

抗黴菌藥物

  • 如適撲諾(itraconazole)、灰黴素(griseofulvin)等。

  • 如全身性或深部黴菌感染、香港腳等。

參考資料

藥害救濟基金會:注意光敏感藥物 不慎恐引發曬傷及皮膚炎

文/盧映慈 圖/何宜庭

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