Yahoo奇摩新聞 曬後急救保養四步驟！把握黃金時期先修護再美白，降低膚溫、保濕補水是關鍵！
夏天就是旅遊的季節，很多人都會趁著好天氣上山下海，只是烈日當頭就算做了防曬還是難免會有曬紅、曬傷風險！所以今天就要來教大家曬後急救保養的四個步驟，同時推薦曬後的美白修護保養新品，讓你可以盡情享受陽光，卻不用擔心惱人的泛紅和曬痕喔！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、HR提供、Jurlique提供、AKIMIA提供、Revive提供、香緹卡提供、FANCL提供
曬後急救保養STEP1：把握黃金6小時降低膚溫
想要減緩曬傷不適、安撫肌膚敏感狀態，首先要把握「曬後6小時」的黃金時間，我們可以透過敷冰毛巾的方法迅速降溫，敏感肌的人則可以沖泡冷水的方式，先降低曬傷肌膚的溫度，等到膚溫稍微下降後，再持續觀察肌膚狀況，若仍出現腫脹、甚至水泡等嚴重曬傷情形，則建議諮詢專業醫生處理喔。
曬後急救保養STEP2：使用修護型保養品加速恢復
雖然曬後的肌膚看起來黑黑紅紅的不美觀，但是可別急著立刻使用美白或是去角質的產品，因為曬後幾天內的肌膚依然處在不穩定的狀態，就要避免多餘刺激。所以這時候可以使用含有珊瑚草、洋甘菊或是神經醯胺等修護型的保養品，加強修護肌膚屏障，引導皮膚回到原始狀態！
曬後急救保養STEP3：加強保濕補水舒緩乾燥
由於肌膚曬傷後，會流失大量水分，並連帶影響肌膚鎖水力，這時候就會讓肌膚看起來乾燥粗糙，所以在泛紅現象舒緩後，就可以使用成分單純的保濕產品加強補水，一般肌膚或是偏油肌膚可以使用化妝水濕敷；乾燥和敏感肌則可以使用保濕乳液，當然也建議平時可多補充水分，並保持充足睡眠，以加速身體新陳代謝循環能力喔！
曬後急救保養STEP4：溫和美白恢復光澤零曬痕
在曬後的72小時後，確認肌膚已經沒有泛紅、脫皮等不適狀況，這時候就可以開始進入美白程序，但要記得別貪心，在保養程序中一次使用一樣美白產品就好，例如用了美白精華、就別再敷美白面膜，避免造成敏感刺激！另外在美白成分的挑選上，膚質比較敏感的人可以先避免酸類的美白產品，像是穀胱甘肽或是維他命C就是相對溫和的喔！
《曬後保養推薦》
曬後保養推薦1：HR赫蓮娜 植萃綠寶修護精華 50ml/NT.6900
HR超人氣的「綠寶瓶」再進化！淬鍊自法國布列塔尼海岸的獨家專利「億萬珊瑚草」濃度升級大躍進，可以高速修護穩定膚況，加速煥新年輕肌底；更全新添加保養界超能抗老成分「依克多因」改善老化細紋增生；搭配粉刺痘痘剋星「紅木籽+紅沒藥醇」減緩出油，有效撫平毛孔瑕疵。另外不只成分革新，質地更全面進化，獨特高效滲透水潤質地更輕盈，一抹輕薄化水零負擔，為肌膚帶來細緻潤澤的奢寵呵護！
曬後保養推薦 2：香緹卡 24K黃金賦活精華 30ml/NT.14900
香緹卡深受貴婦名媛喜愛的24K系列，全新推出蘊含珍稀純素保養能量的極奢「24K黃金賦活精華」，嚴選98%天然成分，首度採用新型革命性超氧黃金 C ，搭配獨家360度煥采配方，八大革命性珍稀修護能量，激活青春能量直達肌底，從此改寫肌膚時序，全天候打造賦活青春四重奏：明亮X豐盈X修復X撫紋，讓疲憊壓力肌膚煥然新生，重拾肌膚透亮光采。
曬後保養推薦3：Jurlique 進化前導露+ 250ml/NT.2680
今夏重磅推出容量加大250ml與全新包裝，為悶熱的仲夏拉開沁涼保養的序曲。糅合多種活機耕種所培植的草本植物，以「雙重藥蜀葵根萃取技術」，提煉植物界玻尿酸「藥蜀葵根」為核心的高效珍稀保養成分，為肌膚注入大自然的修護力量。48小時密集注水鎖水，啟動肌膚後續加乘吸收、開啟補水通道加倍保濕的循環能量。細緻精華質地快速浸透肌底有效舒緩鎮定肌膚，1拍即可恢復無瑕透亮濾鏡美肌！
曬後保養推薦4：FANCL 光透勻皙精華 18ml/NT.1480
新添加「亮肌海洋精華」、「亮肌紅茶多酚」協同「活化型維他命C α」與「甘草酸二鉀」，亮白、防黑、舒緩肌膚傷害更強健表皮防禦力，協同自身健康肌能，重塑持久透亮又白皙澄淨的美麗膚質。不用防腐劑、酒精、合成香料與合成色素，溫和卻修護有感，全膚質都適用。
曬後保養推薦5：AKIMIA 高加索莓果亮白微電流面膜 25ml / 5片裝 / NT.1000
AKIMIA以印刷集團背景創造出「微電流面膜」，在面膜紙上印刷上電池，獨創極輕薄「印刷電池」接觸精華液後，立即產生微電流，帶動精華液成份進入肌底！這次一系列推出多款不同效果，其中高加索莓果亮白面膜添加關鍵成分「高加索莓果精萃」，蘊含維生素C、B1以及E能有效預防、修護、並改善肌膚暗沉，加上「維他命C誘導體、7in1透潤複方萃取、東京櫻花萃取、煙醯胺」讓肌膚透潤，撫平表面粗糙紋理，進而達成亮白的肌膚。
曬後保養推薦6：RéVive 全效術後精華 30ml/NT.9500
無論曬後或是醫美術後都需要好好修護，全效術後精華獨家黃金比例高效成分速效鎮定防護，精準修復損傷敏感肌膚，改善泛紅、脫屑、乾癢等不適症狀並同時達到長效保濕，替術後肌膚打造完美穩膚舒適圈。不只有多種舒緩穩膚成分，同時0香精、0酒精、0人工色素、0礦物油、0 Parabens、0 MIT，六大無添加對術後敏感肌膚更加友善，清爽質地安心使用無負擔！
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