Yahoo奇摩新聞 曾日夜軋戲誘發帶狀疱疹 苗可麗：屁股長膿泡還請同事幫忙刺破！
文／記者呂佳恆 圖／苗可麗臉書
「當時皮膚一摸就痛。」再回憶十幾年前帶狀疱(皰)疹引發的病症，藝人苗可麗仍記憶猶新，原來當初因為拍八點檔，日夜不停的軋戲，讓苗可麗因長期太過操累導致免疫力下降，誘發帶狀疱疹，也就是俗稱的「皮蛇」，且這一發病可是讓她苦不堪言。
她提及，那時長在右邊屁股的部位，起初是神經抽痛，後來只要一摸就會疼痛，且只要痛一天後，隔天皮蛇就會誘發出來，呈現一顆顆密集且帶狀排列的水泡。
儘管飽受帶狀疱疹之苦，但這戲拍了可不能中斷，苗可麗當時只好忍著病痛繼續軋戲，「當時坐著都呈現蠻好笑的姿勢。」再回憶起當時的情況，苗可麗苦笑說，拍戲有時需要坐著的戲，但因為屁股長了皮蛇，因此都只能側坐左邊屁股，且那時水泡裡還有膿，還請女同事幫她一個個刺破且擦藥。
她分享，當時也有去看過醫師，不過擦藥、打針都還是沒見起色，直到後來接受傳統民俗療法『斬皮蛇』才真的慢慢好轉。
事實上，帶狀疱疹這病症對於苗可麗而言並不陌生，在她小的時候就曾經與這病症交手過。她提及，在很小的時候就曾罹患過帶狀疱疹，但過程已經完全不記得，只是到現在腰部還留下半圈的疤痕。
根據疾管署統計，國人每10個人就有3人罹患帶狀疱疹[註1]，尤其即使罹患過的病患也並非終身免疫，一旦身體太過疲累，導致免疫力低下，就可能再次復發，苗可麗同樣也不例外；她坦言，自己其實一直都在對抗這個問題，因為現在只要免疫力一下降就會發作。
不過她分享，現在已經不需要再吃藥，它可能誘發一點病症就會停止，不會持續擴散，大約一個星期就會好轉。
但其實帶狀疱疹除了病症，最怕的就是「疹後神經痛」，嚴重時可能會使患者長期處於疼痛狀態，影響生活及睡眠品質，幸好面對併發症，苗可麗也找到讓自己舒緩病痛的方式。
她提及，「有時神經開始痛時，我就會跟它溝通，透過冥想的方式感覺它已經好了，接著它會誘發出一點紅紅的就沒了，還蠻有用的。」
「我想就是與它共存。」面對帶狀疱疹的纏身，苗可麗樂觀面對，也大方分享自己的保健良方；她認為，有時很多的『發生』都是由意念所創造的，就像是我們會覺得老了腳就會沒力、更年期到了就會怎麼樣等等，在意識中輸入這樣的程式後，我們自然也會照著這樣的程式認為沒錯，就是這樣的想法。
她表示，自己不太會刻意觀察帶狀疱疹會帶來什麼後遺症，平時就是注意保養身體，不要讓自己太累，當然正面思考也是很重要的。
除了改變自己面對疾病的態度，苗可麗在日常也會補充維他命來維持身體機能；她分享，現在每天都會補充高劑量的B12、C以及D3，且養成多喝水習慣，只要不讓自己太累，就不會復發。
至於提起目前也有帶狀疱疹疫苗可施打，讓身體多層保護力，苗可麗也坦言自己並不排斥，不過她認為，最重要除了打疫苗，也要養成不要熬夜等提升自己免疫力的方式，且保持樂觀正向的心情，才能真正預防病症。
[註1] 台灣水痘與帶狀疱疹之流行病學特徵、住院率、併發症與疫苗接種效益評估
