曾暴肥走鐘到「跟豬一樣！」四葉草剷肉12KG秘技曝光

以洗腦歌曲〈好想你〉走紅的22歲大馬歌手四葉草(本名朱主愛)，去年因為被拍到哈菸又當街飆粗口，形象瞬間崩壞，後來又因為體重直線飆升，被網友狠酸「身材大走鐘」、「女神崩壞」。近半年來神隱減重的她終於復出，宣告剷肉12公斤，成功回歸5年前剛出道的纖細身材。

據悉，四葉草剛出道時168公分、47公斤，號稱「風吹了就會倒」。但到了台灣工作後，因為工作勞累、熬夜，導致內分泌失調，體重一度飆升到60公斤。後來透過看中醫吃藥、再加上有氧運動，才成功瘦回來。

「聽我的話保證幫你瘦！」四葉草大方分享剷肉12公斤的秘技，她強調不僅吃飯要定時，包含澱粉、菜、肉、蛋這些營養也都要均衡，不能刻意斷食，那樣反而會變更胖。據悉，四葉草為減重戒掉最愛的珍珠奶茶以及所有零食、巧克力、碳酸飲料和加工食品。

原本愛喝湯、愛吃羊肉的她，現在迷上吃山藥，四葉草表示喜歡那種咬起來脆脆的口感，並稱山藥是健康養生的食材。而減肥過程中，四葉草最討厭健身課程，她坦言「真的很痛苦，需要非常多毅力，然後是一件很無聊的事情，尤其是跑步我會睡著，我最喜歡的是打羽毛球。」

和男友子閎目前戀情穩定，是否好事近？四葉草害羞說，「請大家給我們多一點空間，我們目前還是專注在工作上，不想辜負粉絲們期待，多多包容給我們愛與支持，我們會努力把做好作品帶給你們」。至於維繫異地戀方法，她坦言「遠距離戀愛的確不容易，很容易產生沒有安全感，對方不在身邊、不知道他在幹嘛，你們會有的問題我也會有」，四葉草坦言自己在愛情中不是那種大方的女生，腦袋容易上演小劇場，讓最好方法就是讓自己忙碌起來，選擇專注在自己工作上就不會胡思亂想，感情裡面一定要信任，不然對方就算近在眼前還是會產生問題。

談及工作近況，四葉草表示前陣子去泰國客串電影《限時好友》，還為此錄製電影主題曲首度挑戰馬來文，以今年推出迷你專輯為目標，她笑說，「要讓大家看到不一樣的小草，也都會是我自己的創作」。

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