曾莞婷超邪惡視角床照曝光!40歲還有「極品美腿」掀熱議,曝全靠3招養成

曾莞婷超邪惡視角床照曝光!40歲還有「極品美腿」掀熱議,曝全靠3招養成

台劇女神曾莞婷時常與粉絲分享日常,日前,曾莞婷曬出一張工作空檔小睡的美照,一雙筆直、纖細的美腿瞬間掀起網友熱議~以下分享曾莞婷的美腿秘方,誰說40歲不能擁有逆天美腿!

曾莞婷美腿保養1. 循氣蒸

曾莞婷美腿保養2. 每天泡腳5分鐘,按摩、抬腿半小時

除了到spa做「循氣蒸」之外,每日居家美腿保養,曾莞婷也不馬虎~曾莞婷表示,再累都會讓腿部泡水5分鐘消除水腫,再用乳液按摩腿,最後,睡前一定會抬腿半小時!看來,想要養成逆天美腿,基本功還是不能偷懶呀!

曾莞婷美腿保養3. 早上一根香蕉

飲食方面,曾莞婷分享,起床後會先喝一杯溫水,並吃香蕉作為早餐,香蕉含有豐富的鋅和鈣,有助於排出體內多餘水分,對於排除腿部水腫相當有效,而香蕉豐富的膳食纖維更能增加飽足感,對於減肥也是功不可沒呢~

圖片來源:IG@vicky_7155

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